心理測試是一種比較先進的測試方法，它是指通過一系列手段，將人的某些心理特征數(shù)量化，來衡量個體心理因素水平和個體心理差異差異的一種科學測量方法。
說明：下面有50道題，每道題有3個備選項，請根據(jù)自己的實際情況選擇，每題只能選擇一種結(jié)果。
A.較符合自己的情況B.難回答C.不符合自己的情況
第一部分：學習方法
1.喜歡用筆勾出過記下閱讀中不懂的地方。A. B. C.
2.經(jīng)常閱讀與自己學習無直接關(guān)系的書籍。A. B. C.
3.在觀察或思考時，重視自己的看法。而且在遇到問題時，對自己的看法很有信心。
A. B. C.
4.在對老師將要講的課會做很充分的預習，并且會預先做一些練習。A. B. C.
5.遇到問題，我喜歡和同學一起討論。A. B. C.
6.為更好地理解老師講的課程，我會對筆記等內(nèi)容歸納成太哦問或圖表。A. B. C.
7.聽老師講解問題時，眼睛注視著老師。A. B. C.
8.我喜歡利用參考書和習題集。A. B. C.
9.對于學習中的要點，我會很注意歸納并寫出來。A. B. C.
10.我不經(jīng)常查閱字典、手冊等工具書。A. B. C.
11.我對作業(yè)和考試中的錯誤會進行修改，并根據(jù)試卷分析自己錯誤的原因。A. B. C.
12.我認為重要的內(nèi)容，就格外注意聽講和理解。A. B. C.
13.閱讀中若有不懂的地方，非弄懂不可。A. B. C.
14.在學習的時候會經(jīng)常聯(lián)系其他學科內(nèi)容進行學習。A. B. C.
15.在動筆解題以前，先做全面的審題，有了設(shè)想后，才去解題。A. B. C.
16.閱讀中認為重要的或需要記住的地方就劃上線或做上記號。A. B. C.
17.經(jīng)常向老師或他人請教不懂的問題。A. B. C.
18.喜歡討論學習中遇到的問題。A. B. C.
19.我很注意別人好的學習方法，并努力學會。A. B. C.
20.對需要記牢的公式、定理等反復進行記憶。A. B. C.
21.經(jīng)常觀察實物或參考有關(guān)資料對其進行學習。A. B. C.
22.聽課時做完整的筆記。A. B. C.
23.我有專門的錯題本。A. B. C.
24.如果實在不能獨立解出習題，就看了答案再做。A. B. C.
25.我經(jīng)常制定學習計劃，但不一定按照計劃來做。A. B. C.
第二部分：應試心理
26.在重要考試的前幾天，我就坐立不安了。A. B. C.
27.我每天早上都會吃飯而且早餐很有營養(yǎng)。A. B. C.
28.在考試前，我總感到苦惱。A. B. C.
29.在考試前，我感到煩躁，脾氣變壞。A. B. C.
30.在緊張的溫課期間，常會想到：這次考試要是得到低分數(shù)怎么辦?A. B. C.
31.越臨近考試，上課時我的注意力就越難集中。A. B. C.
32.一想到馬上就要考試了，參加任何文娛活動都感到?jīng)]勁。A. B. C.
33.在考試前，我常做關(guān)于考試的夢。A. B. C.
34.到了考試那天，我就不安起來。A. B. C.
35.當聽到開始考試的鈴聲響了，我的心馬上緊張地急跳起來。A. B. C.
36.遇到重要考試，我的腦子就變得比平時遲鈍。A. B. C.
37.看到考試題目越多、越難，我就越感到不安。A. B. C.
38.一遇到很難的考試，我卻擔心自己會不及格。A. B. C.
39.在緊張的考試中，我卻會想些與考試武官的事情，注意力集中不起來。A. B. C.
40.在考試時，我會緊張得連平時記得滾瓜爛熟的知識一點也回憶不起來。A. B. C.
41.考試中，我想上廁所的念頭比平時多些。A. B. C.
42.我對考試十分厭煩。A. B. C.
43.在考試時，我緊張得手發(fā)僵，寫字不流暢。A. B. C.
44.考試時，我經(jīng)常會看錯題目。A. B. C.
45.在進行重要的考試時，我的頭就會痛起來。A. B. C.
46.發(fā)現(xiàn)剩下的時間來不及做完考題，我就急得手足無措，渾身大汗。A. B. C.
47.如果我考個不滿意的分數(shù)，就不想看卷子。A. B. C.
48.在考試后，經(jīng)常發(fā)展有的題目自己雖然懂卻沒答對。A. B. C.
49.在考試中，有時我會沉迷在空想之中，一時忘了自己是在考試。A. B. C.
50.要是不進行考試，我就能學到更多的知識。A. B. C.
評價辦法：
以下是有分值的結(jié)果，只要你的選擇與下列結(jié)果吻合，可以得1分。請對照你的選擇統(tǒng)計你的得分。
結(jié)果為A，分值為1分的題目編號是：
1.2.3.4.5.6.7.8.9.11.12.13.14.15.16.17.18.19.20.21.22.23.27.
結(jié)果為B，分值為1分的題目編號為：無。
結(jié)果為C，分值為1分的題目編號為：10.24.25.26.28.50.評價結(jié)果：
第一部分的分值若高于20分，說明你的學習方法還是比較理想的。若低于此分數(shù)，則說明還有些地方?jīng)]做好，需要如何改進等。
第二部分的分值若高于23分，說明你在考試中的心理素質(zhì)是比較好的。若低于此分數(shù)，就要注意分析自己的原因，可以根據(jù)之前我們提出的幾點建議，來提高自己的心理素質(zhì)�？傊�，我們既不要過分夸大心理問題的作用，也不要忽視它。保證在進入考場之前，方方面面上都做好了充足的準備。
