有不少人吐槽：現(xiàn)在的年味越來越淡了，幾乎不叫過年，簡直就是放假。喝酒、打牌、搶紅包，成了當(dāng)下過年的主要內(nèi)容。
有文化學(xué)者指出：現(xiàn)在年味越來越淡，主要是儀式的缺失，說白點，也就是一些過年的習(xí)俗慢慢淡出了我們的生活！
曾幾何時，在邵陽，過年是一件隆重得近乎神圣的事情，各種過年習(xí)俗精彩紛呈，妙趣橫生！
祭 灶 神
在邵陽民間，臘月二十三這一天，相傳是灶神菩薩上天的日子。
民間傳說灶神原是一個很善良的人，因貧困而死；玉皇大帝哀憐他，派他到人間作督善之神。每年十二月二十三日晚，上天匯報，除夕日返回人間。
這一天，人們將灶臺、幾案擦拭得干干凈凈，并在灶臺前虔誠的供奉雞魚肉。希望灶王爺給家中帶來吉祥！
掃 灰 塵
十二月二十四，也就是過小年這一天，一項重大的任務(wù)就是大掃除，所謂“二十四，掃房子！”
記憶中的年味也從這天開始，這個時候已經(jīng)進入寒假了，孩子們也就成了大人的好幫手，這個時候可能是一年最樂意干活的時候，興沖沖地找來長長的竹竿綁上稻草，這樣才能掃除高處的灰塵。
這一習(xí)俗寄托著人們要把一切“窮運”、“晦氣” 統(tǒng)統(tǒng)掃出門的美好愿望。
殺 年 豬
邵陽有句俗語叫“人人要讀書，戶戶要喂豬”。過大年，殺年豬自然是濃墨重彩的一筆！
早些年，農(nóng)村人大都不太富裕，殺年豬時，還會叫上親朋好友到家里來吃“刨
湯肉”（也就是剛宰殺的新鮮豬肉）。
豬宰殺后，盆中的豬血，首先被端去堂屋祭祖。之后，部分被鄉(xiāng)鄰要去做豬血湯，剩下的豬血都用來做豬血丸子了。
打 糍 粑
打糍粑，是邵陽農(nóng)村迎春的傳統(tǒng)風(fēng)俗。
這事是個體力活，一般都由青壯年操作。他們脫去外套，手執(zhí)“粑捶”，轉(zhuǎn)著圈兒搗著，“喔一嗬，喔一嗬”地喊著號子，這聲音伴著“粑捶”有節(jié)奏地?zé)狒[開來。
手工打糍粑很費力，但是做出來的糍粑柔軟細(xì)膩，味道極佳。非機械制作的所能比擬。
煮 年 根
大年三十晚上，邵陽人家都要煮“年根肉”的。
豬肉、豬頭收拾干凈后，便支起大鍋煮了！灶里柴火噼噼啪啪旺旺地燃燒，那豬肉就在開水里咕嚕咕嚕響了，屋子里熱氣騰騰的，和著肉香味四處飄散，順著門縫往外鉆……這一刻的感覺，是最讓人興奮的，這是一種氛圍，一種特有的過年氛圍，一年到頭期待的就是這種氛圍�。�
在年根肉里，大家一般都燉上鮮嫩的蘿卜。開餐時，挖上一碗，加熱就可食用。
過 早 年
邵陽人有“過早年”的習(xí)俗。也就是說，大年初一的早飯，吃得越早越好！小時候，一看完春晚，母親便開始張羅早飯。
農(nóng)村人有這樣的說法：大年初一如果還沒吃完飯就有人來拜年什么的，會踩斷“年根”，影響當(dāng)年的收成和財運。
同時，天尚未大亮開始吃飯，邊吃邊亮，象征著日子越過越光明。
耍 獅 燈
“獅子口夸夸，進屋恰糍粑”。曾幾何時，耍獅燈是邵陽春節(jié)期間一檔風(fēng)靡一時的綜藝節(jié)目！
獅燈，囊括了武術(shù)、曲藝、說唱等多種形式的民間藝術(shù)，在那時，看一場獅燈表演，對孩子們來說，比現(xiàn)在看春晚還過癮！
那時候耍獅燈，更多的意義在于尋親訪友、聯(lián)絡(luò)感情�，F(xiàn)在雖還有獅燈、龍燈拜年，但是已經(jīng)索然無味，他們的出發(fā)點更多的是商業(yè)創(chuàng)收！
