7月7日 00:03:18，農(nóng)歷 六月初四 星期四
小暑習(xí)俗
六月初六日為“天貺節(jié)”。據(jù)史書記載，此節(jié)始于宋代哲宗元符四年�！百L”即“賜”，即天賜之節(jié)。這是宋代皇帝在伏天向臣屬賜“冰?”和“炒面”之因，故稱天貺節(jié)。
頭伏蘿卜二伏菜，三伏還能種蕎麥;頭伏餃子，二伏面，三伏烙餅攤雞蛋。
頭伏吃餃子是傳統(tǒng)習(xí)俗，伏日人們食欲不振，往往比常日消瘦，俗謂之苦夏，而餃子在傳統(tǒng)習(xí)俗里正是開胃解饞的食物山東有的地方吃生黃瓜和煮雞蛋來治苦夏，入伏的早晨吃雞蛋，不吃別的食物。
徐 州人入伏吃羊肉，稱為吃伏羊這種習(xí)俗可上溯到堯舜時期，在民間有彭城伏羊一碗湯，不用神醫(yī)開藥方之說法。徐州人對吃伏羊的喜愛莫過于當(dāng)?shù)孛裰{：六月六接姑 娘，新麥餅羊肉湯。伏日吃面習(xí)俗至少三國時期就已開始了。魏氏春秋：伏日食湯餅，取巾拭汗，面色皎然這里的湯餅就是熱湯面。荊楚歲時記：六月伏日食湯餅， 名為辟惡五月是惡月，六月沾邊兒也應(yīng)辟惡。
伏天還可吃過水面炒面所謂炒面是用鍋將面粉炒干炒熟，然后用水加糖拌著吃這種吃法漢代已有唐宋時更為普遍，不過那時是先炒熟麥粒，然后再磨面食之唐代醫(yī)學(xué)家蘇恭說，炒面可解煩熱，止泄。
另外山東臨沂地區(qū)有給牛改善飲食的習(xí)俗。伏日煮麥仁湯給牛喝，據(jù)說牛喝了身子壯，能干活，不淌汗民謠：春牛鞭，舐牛漢(公牛)，麥仁湯，舐牛飯，舐牛喝了不淌汗，熬到六月再一遍。
小暑時節(jié)是臺灣第二期稻作秧苗期第一期稻作黃熟的時候也是絲瓜、苦瓜、黃瓜、冬瓜的盛產(chǎn)期臺灣周圍的海域是屬于溫水海域，也是溫水魚群的群聚時期基隆北方外海有小卷紅?等漁獲，淡水海域則可捕獲黑鯛。
所謂小暑吃芒果代表這個時節(jié)是芒果的成熟盛產(chǎn)期臺南縣白河鎮(zhèn)的蓮田盛產(chǎn)蓮蓬和蓮子，素有蓮花之家的白河鎮(zhèn)每年都會舉辦蓮花節(jié)。
往后小暑時間
2017年小暑時間：7月7日 05:50:38，農(nóng)歷 2017年六月(小)十四
2018年小暑時間：7月7日 11:41:47，農(nóng)歷 2018年五月(小)廿四
2019年小暑時間：7月7日 17:20:25，農(nóng)歷 2019年六月(小)初五
2020年小暑時間：7月6日 23:14:20，農(nóng)歷 2020年五月(小)十五
2021年小暑時間：7月7日 05:05:19，農(nóng)歷 2021年五月(大)廿八
2022年小暑時間：7月7日 10:37:49，農(nóng)歷 2022年六月(大)初九
2023年小暑時間：7月7日 16:30:29，農(nóng)歷 2023年五月(小)二十
2024年小暑時間：7月6日 22:19:49，農(nóng)歷 2024年六月(小)初一
2025年小暑時間：7月7日 04:04:43，農(nóng)歷 2025年六月(大)十三
2026年小暑時間：7月7日 09:56:40，農(nóng)歷 2026年五月(小)廿三
2027年小暑時間：7月7日 15:36:44，農(nóng)歷 2027年六月(小)初四
2028年小暑時間：7月6日 21:29:57，農(nóng)歷 2028年五月(小)十四
2029年小暑時間：7月7日 03:22:01，農(nóng)歷 2029年五月(小)廿六
2030年小暑時間：7月7日 08:55:05，農(nóng)歷 2030年六月(小)初七
2031年小暑時間：7月7日 14:48:26，農(nóng)歷 2031年五月(小)十八
2032年小暑時間：7月6日 20:40:27，農(nóng)歷 2032年五月(小)廿九
2033年小暑時間：7月7日 02:24:29，農(nóng)歷 2033年六月(小)十一
