臨床醫(yī)學專業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃書范文(原創(chuàng))

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人生需要規(guī)劃

人生好比是一次航行。面對浩瀚無垠的大海,如果我們想擁有精彩的人生之旅,那就需要精心設計航程。沒有規(guī)劃的人生,就好比漫無目的的航行。只有精心準備的航行才會愜意,也只有科學規(guī)劃的人生才會更精彩。

在人生的旅途上,一道門,是一道風景;一道門,也是一種心情。人的一生,會進出無數(shù)的門。只有敲開通往理想人生的大門,才能真正走上我們美麗人生的旅途,才能讓生命歷程放射出耀眼的光芒。

在人生的漫漫旅途上,沒有一條“芝麻開門”似的神奇咒語能讓我們暢通無阻。但我們只要有足夠的耐心和執(zhí)著,把每一次敲門的經(jīng)歷都當成一筆人生的財富,相信總有一扇門會為我們的生命而開的!

而科學的人生規(guī)劃能引導我們努力追尋理想的生活方式,享受美好的人生。在社會這個大舞臺上扮演何種角色、過怎樣的生活,應該由我們自己來把握,每個人都應該是自己人生的規(guī)劃者和耕耘者。

但是,人生就像佛羅伊德所說的:“人生就像弈棋,一步失誤,全盤皆輸,這是令人悲哀之事;而且人生還不如弈棋,不可能再來一局,也不可能悔棋!边@就是說,在人生的道路上,我們不僅要清楚自己現(xiàn)在所處的位置,更重要的是選擇下一步所要邁出的方向。這就要求我們要正確認識自己的理想、興趣和愛好等心理傾向;正確認識自己的性格、能力和發(fā)展?jié)摿Φ刃睦硖卣?正確認識自己的優(yōu)勢、劣勢和自己的與眾不同,并客觀的評價自己。只有這樣我們才能正確地進行人生規(guī)劃,也只有這樣,我們在人生的旅途上才不會迷失方向,從而創(chuàng)造出輝煌的人生歷程。

一本書中這樣寫到:一個不能靠自己的能力改變命運的人,是不幸的,也是可憐的,因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中,反而成為命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋,有多少事是值得回憶和紀念的。生命就像一張白紙,等待著我們?nèi)ッ枥L,去譜寫。

所以,我要策劃自己的人生,正確對待自我,成功地發(fā)現(xiàn)自我,客觀地分析自我,圓滿地超越自我。

編者語

2012年11月

一、自我盤點

自我盤點就是對自己做全面分析,通過自我分析,認識自己、了解自己。因為只有認識了自己,才能對自己的職業(yè)作出正確的選擇,才能選定適合自己發(fā)展的生涯路線,才能對自己的生涯目標作出最佳抉擇。自我盤點包括自己的性格、興趣、優(yōu)劣勢、成功經(jīng)驗、失敗教訓、角色建議等等。

1.自我性格盤點:內(nèi)外向型,對我熟悉或者認識的人我會有很多很多的話,而對于一個我不認識的人那么我就覺得不知道怎么和他說,所以我也就不怎么主動與別人交流。

2.自己興趣愛好大盤點:文學、上網(wǎng)、散步、看書、聽音樂、打羽毛球;喜歡的文學作品《百年孤獨》、《老人與海》、《平凡的世界》;喜歡的歌曲《我相信》、《我的未來不是夢》、《壯志在我胸》。

3.自己優(yōu)勢盤點:偏內(nèi)向的性格使我少一份張揚,多一點內(nèi)斂;學習刻苦、做事情認真負責,鍥而不舍;考慮問題全面、比較細心、耐心,做事比較負責任;對人比較坦誠,重視感情,對我好的人我一定會150%的對他;準備充分,有條理,不打無準備之戰(zhàn);對環(huán)境的適應能力強;有自己明顯的喜惡。

4.自己劣勢盤點:有點懶惰;表達能力欠佳;性格波動明顯;思想上屬保守派,比較傳統(tǒng),缺乏自信心和冒險精神。

5.生活中成功經(jīng)驗的盤點:在與人交往的同時讓我學到了很多為人處世的道理;在幫助他人的時候不僅給他帶來了方便而且也給自己帶來了快樂;經(jīng)歷過一次高考讓我明白了努力就有收獲,以及堅持。

6.生活中失敗的教訓:考試時總是因為自己的粗心而失分許多;由于中學多次因籃球受傷而對其存在一絲恐懼感;在高中階段因自己的放棄與自己理想的大學失之交臂;在一次元旦晚會的時候由于自己太緊張,導致失去了一次鍛煉的機會。

7.角色建議:

父親:要不斷學習,能力要強;工作要努力,要堅持,增強溝通能力。

母親:多交一些朋友,俗話說,多一個朋友多條路。

老師:做事認真、有上進心;缺乏社會經(jīng)驗,做事理想化。

同學:有很強的自覺能力,做事一絲不茍;對人真誠;樂于助人。

8.解決自我盤點中的劣勢和缺點

Ⅰ.所謂江山易改,本性難移。內(nèi)向并非全是缺點,使我少一份張揚,多一點內(nèi)斂,但可相應加強與他人的交流溝通,積極參加各種場合各項有益的活動,使自己多一份自信、激揚,少一份沉默、怯場并增強自身的社會工作閱歷,為以后創(chuàng)造更多的精神財富和物質財富打下堅實基礎。

Ⅱ.充分利用一直關心支持我的龐大的親友團的優(yōu)勢,真心向同學、老師、朋友請教,及時指出自身存在的各種不足并制定出相應計劃加以針對改正。以一顆真誠與和平的心態(tài)去面對任何人,用移花接木之法療傷。

總結:職業(yè)心理學的研究表明,一個人的性格對于其在工作中的表現(xiàn)有著非常重要的影響,所以我認為,對于自身性格特點進行一下全面深入地了解,很有必要,只有通過對自身的“職業(yè)定位,個人風格特點”有了全面的認識,才能在未來的學習工作中獲得最大的成就感

二、職業(yè)分析

職業(yè)生涯規(guī)劃還要充分認識與了解相關的環(huán)境,評估環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響,分析環(huán)境條件的特點、發(fā)展變化情況,把握環(huán)境因素的優(yōu)勢與限制,了解本專業(yè)、本行業(yè)的地位、形勢以及發(fā)展趨勢。

1.家庭環(huán)境分析:家庭經(jīng)濟能力不是富裕,只是一般而已,僅能維持正常的生活,但是對我的學習費用仍然覺得有一定的經(jīng)濟負擔,加上老家老人的贍養(yǎng)和兩個姐弟的學費,我家的經(jīng)濟負擔更重了。我的父母是棉農(nóng),收入只靠種地,但是家庭和諧氛圍很好,我很愛我的家人,出生在這樣的家庭里,我真的很幸福。

2.學校環(huán)境分析:我所讀的學校是隸屬于國家211工程的一類學校,是西北較好的高校,由于是兵團學校,各方面政策較好;但由于地處西北邊陲,師資及教學質量自然不能與內(nèi)地重點大學相媲美。這就更需要我們不懈努力,以加強自身的學習實踐來實現(xiàn)自身素質的進一步提高。

3.社會環(huán)境分析:由于每年幾乎每間大學都在擴增,但是職位的需求卻沒有以相同的需求量在增長,導致每年大學生畢業(yè)有句話流行“畢業(yè)了也失業(yè)了”,而且人力資源方面就更是突出,畢竟人事管理不像工廠那樣為了增加產(chǎn)品量就可以大量的增加工人的數(shù)量,企業(yè)里的人事管理卻不是。而且每年畢業(yè)的學生越來越多,對學生的綜合素質要求也越來越高,一些知名的大企業(yè)多已經(jīng)完全不在招收本科生了,而且國家一再強調改革。這樣,擺在我們面前的就業(yè)形式就更加嚴峻。

4.職業(yè)環(huán)境分析:

隨著高等教育事業(yè)的迅猛發(fā)展,各高校辦學條件得到較大改善,招生規(guī)模不斷擴大,人力資源管理專業(yè)的畢業(yè)生的數(shù)量和質量大大提高,但是在全國總的畢業(yè)生就業(yè)形勢嚴峻的情況下,人力資源管理專業(yè)畢業(yè)生就業(yè)形勢不容樂觀,F(xiàn)實就業(yè)現(xiàn)狀是畢業(yè)生人數(shù)在增加,就業(yè)難度逐漸加大。

人力資源是在經(jīng)濟學與人本思想指導下,通過招聘、選拔、培訓、報酬等管理形式對組織內(nèi)外相關人力資源進行有效運用,滿足組織當前與未來發(fā)展的需要,保證組織目標實現(xiàn)與成員發(fā)展的最大化。主要課程:人力資源規(guī)劃、招聘與配置、培訓與開發(fā)、績效管理、薪酬福利管理、勞動關系管理。

人力資源培養(yǎng)目標:培養(yǎng)具備管理、經(jīng)濟、法律及人力資源管理等發(fā)面的知識和能力,能在事業(yè)單位及政府部門從事人力資源管理以及教學、科研方面工作的工商管理學科高級專門人士。

人力資源就業(yè)現(xiàn)狀:

⑴畢業(yè)生人數(shù)在增加,就業(yè)難度逐漸加大

⑵畢業(yè)生就業(yè)期望值過高

⑶畢業(yè)生供需矛盾

人力資源就業(yè)前景:隨著世界經(jīng)濟的持續(xù)發(fā)展和科學技術的突飛猛進,人力資源管理工作已成為現(xiàn)代企業(yè)的重要管理工作之一,正在全球范圍內(nèi)得以迅速發(fā)展,國際一流公司中,人力資源管理已成為最核心的管理技術。目前,人力資源管理已被列為我國12種緊缺人才之一,市場經(jīng)濟就是競爭的經(jīng)濟,而競爭歸根結底是人才的競爭。

我國很多大型企業(yè)都逐漸認識到引才、用才、育才、激才、留才的重要性,而這些正是人力資源管理工作者的執(zhí)行范圍,所以有一支經(jīng)過專業(yè)學習,具有專業(yè)知識,掌握專業(yè)技能的人力資源管理隊伍對企業(yè)來講顯得尤為重要。國家自2003年開始將該職業(yè)列為實行就就業(yè)準入制度的職業(yè)之一,規(guī)定從業(yè)人員必須持證上崗。目前,該職業(yè)缺口較大,一些高科技企業(yè)人力資源的年薪相當可觀。誘人的高薪以及廣泛的就業(yè)前景,使得人力資源管理成為超越MBA的炙手可熱的“黃金職業(yè)”。

三、職業(yè)定位

職業(yè)定位就是要為職業(yè)目標與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。良好的職業(yè)定位是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)的。職業(yè)定位過程中要考慮性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長與職業(yè)的匹配、專業(yè)與職業(yè)的匹配等。通過自我盤點、職業(yè)分析,認識自己、分析環(huán)境,我得出本人的職業(yè)定位的SWOT分析如下:

1、內(nèi)部環(huán)境因素

優(yōu)勢因素(Strength):做事認真,有責任心;考慮問題全面、比較細心、耐心;人際交往能力較強。

弱勢因素(Weakness):表達能力一般;行事低調;不善于自我宣傳;性格波動明顯。

2、外部環(huán)境因素

機會(Opportunity):人力資源管理是一個朝陽的學科,各位同行要站在人力資源管理事業(yè)的高度上;目前人力資源管理人才是我國的緊缺人才,市場需求較大。

威脅(Threat):“人才短缺”與“人員富余”問題并存,就業(yè)壓力大;激勵機制的不靈活或失效,挫傷了人力資源的積極性;人力資本投資不足;人才選拔機制不健全。

結論:

1)職業(yè)目標:選擇了人力資源管理,人力資源管理分析師。

2)職業(yè)的發(fā)展路徑:學業(yè)有成??初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位??取得職業(yè)資格證書,獲取到一定的實踐經(jīng)驗??取得助理分析師及辦公室主任。

四、未來人生職業(yè)生涯路線

在職業(yè)確定后,還須考慮向哪一路線發(fā)展。即,是向行政管理路線發(fā)展,還是向專業(yè)技術路線發(fā)展;是先走技術路線,再轉向行政管理路線……由于發(fā)展路線不同,對職業(yè)發(fā)展的要求也不相同,這一點也不能忽視。因為,即使同一職業(yè),也有不同的崗位,有的人適合搞行政,可在管理方面大顯身手,成為一名卓越的管理人才;有的人適合搞研究,可在某一領域有所突破,成為一名著名的專家學者;有的人適合搞經(jīng)營,可在商海大戰(zhàn)中屢建功勛,成為一名經(jīng)營人才。如果一個人不具有管理才能,卻選擇了行政管理路線,這個人就很難成就事業(yè)。因此,在職業(yè)生涯規(guī)劃中,須作出抉擇,以便使自己的學習、工作以及各種行動措施沿著你的職業(yè)生涯路線或預定的方向前進。

對于我來說,目前我有兩條職業(yè)生涯路線:畢業(yè)后直接就業(yè)和考研

大學一年級??由于過度到正式的大學生活,因此有更多的時間去復習,鞏固基礎學科的知識,萬丈高樓平地起,只有地基好的樓才能建的高,地基不好的話地震了會塌。同時不會忘記學習英語,因為我的目標不是過六級而是要讀透英文。為了學習而學習。

大學二年級---確立目標階段,可以初步考慮畢業(yè)以后的繼續(xù)學習深造還是直接就業(yè),了解相關應有的活動,并以提高自身素質為主.如果打算畢業(yè)后直接就業(yè),可以通過參加班級和學校組織的活動鍛煉自己的各種能力,還可以開始嘗試與自己未來職業(yè)有關或本專業(yè)相關的兼職,社會實踐活動,提高自己的責任感,主動性和受挫能力.注意增強外語口語能力,計算機能力,通過英語和計算機的相關證書考試,并有選擇性的輔修其他專業(yè)的知識充實自己;如果打算要考研究生,就應著重專業(yè)課和外語的學習和鉆研,把主要精力放在學業(yè)上,同時也應注意自身綜合素質的提高.

大學三年級---自我和環(huán)境評估并形成行動計劃階段,要對自身的優(yōu)勢和劣勢進行客觀科學的分析,查漏補缺,繼續(xù)全面的提升自己.在對自身和環(huán)境作出合理評估后,如果選擇就業(yè)路線,應有意識的增加與社會接觸的機會,開展多種形式的社會實踐活動,為自己的就業(yè)打下堅實的基礎。與此同時,留意各種行業(yè)的信息,并在確立目標方面形成初步的打算和計劃。如果選擇考研路線,此時應根據(jù)自己的性格,興趣和學業(yè)專長確定自己所要報考的學科。從這一年的暑假開始便要著手考研的復習和準備.

大學四年級---職業(yè)選擇與實踐階段.如果選擇就業(yè)路線,就要再次檢驗自己的職業(yè)目標是否明確,前四年的準備是否充分。然后積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準備是否充分。最后在同學和老師的幫助下進行預習和模擬面試,并積極了解就業(yè)指導中心提供的用人單位信息,強化求職技巧。如果選擇考研路線,此時復習已接近尾聲,應著重于有關考研信息的收集和整理分析?梢酝ㄟ^各種途徑,如向自己報考專業(yè)相同的在讀研究生及該學科專家教授咨詢有關應試技巧,本學科發(fā)展前沿信息等,向報考學校招生辦公室了解有關招生信息,積極聯(lián)系報考導師等.

職業(yè)生涯路線,即職業(yè)方向,它會直接反映一個人職業(yè)生涯的動機,或稱主觀愿望,甚至有時還會決定一個人的成敗!所以確定職業(yè)路線有幾個非常重要的注意事項:

(1)不能沒有路線

一個人無論年齡多大,真正的人生是從設定目標的那一天開始的,以前的日子都只不過是在繞圈子而已。

想一想,在過去的經(jīng)歷中,你有沒有過繞圈子的感覺?如果你已經(jīng)繞了幾年,你還想再繼續(xù)繞下去嗎?記住:新生活是從選定路線開始的。

要想確定自己的職業(yè)生涯路線首先要選定自己的職業(yè)。有人問:“我選擇這個職業(yè)是一輩子就必須干這個嗎?”不一定。在市場經(jīng)濟社會中,人一生可能換四至八個職業(yè)。但一旦決定在某幾年中從事哪一個職業(yè),那么就應該按照這個職業(yè)去提高專門的知識和技能,以提高自己的職業(yè)化水平。

(2)不能同時有很多路線

生命短暫,一個人的時間與精力是有限的,只能在特定的一個或幾個職業(yè)中謀求成功。在確定職業(yè)方向的時候,一定要理解特定職業(yè)對人生的意義,思考自己可能在特定職業(yè)中擔任的職務,自己在這個職業(yè)中是短期發(fā)展,還是長期發(fā)展。

(3)不能隨意改變路線

我們一生當中可能會換四、五個職業(yè),但想在每一個職業(yè)上都取得成功是不容易做到的。因此我們在確定職業(yè)路線、修改職業(yè)路線時,一定要特別慎重。

(4)路線引導未來

有人說:“我現(xiàn)在的職業(yè)生涯發(fā)展得挺順利,處于一個階段性成功期,我似乎登上了一座山的頂峰,環(huán)顧四周,風景秀麗,心情很不錯!這時,我還要再定什么規(guī)劃嗎?”

也有人說:“我的職業(yè)生涯,現(xiàn)在處于一個低谷,正是倒霉的時候,干什么全都不順心。還定什么規(guī)劃?”

在職業(yè)生涯發(fā)展的道路上,重要的不是你現(xiàn)在所處的位置,而是邁出下一步的路線。即便你是在一座山的頂端,如果路線搞錯了,再跨出一步可能就是萬丈深淵;雖然你現(xiàn)在是在一個山谷里,但是如果你找準了路線,每邁出一步都是在上升。

針對生涯路線要注意的事項,現(xiàn)在的問題是,要明確自己最佳的職業(yè)生涯路線,我必須在畢業(yè)后直接就業(yè)還是考研兩條路線中作出選擇!經(jīng)過全面的分析和慎重的考慮,在自己的職業(yè)生涯規(guī)劃上,我選擇首先繼續(xù)學習深造---考研。

原因很簡單,‘生當做人杰”,人生在世,誰不想成就一番事業(yè).我想,任何一個有理想有抱負,渴望用自己的努力去開創(chuàng)未來的*大學生,要的不僅僅是一份養(yǎng)家糊口的‘工作”,而是一份能最大限度實現(xiàn)自身人生價值的‘事業(yè)”.這樣的事業(yè)需要有深厚的專業(yè)理論知識的沉淀和豐富的實踐經(jīng)驗。

另外,考慮到作為一名臨床醫(yī)學專業(yè)的學生,將成為一名與生命打交道的臨床醫(yī)生,這是一個培養(yǎng)周期較長的職業(yè),于是我將繼續(xù)學習深造列為我就業(yè)生涯規(guī)劃初始階段的首選.其實,考研與其說是緩解就業(yè)壓力的一種方式,不如說是一定程度上的另一種‘就業(yè)”.現(xiàn)在各行各業(yè)高學歷是大勢所趨,醫(yī)學專業(yè)更是如此,我并不否認沒有高學歷也能獲得事業(yè)的成功,但繼續(xù)的學習深造將會成為你事業(yè)成功的有力的推動器,對我來說,它是我理想中職業(yè)生涯規(guī)劃的一個必經(jīng)階段,一個必須跨上的臺階.

第六課:設定職業(yè)生涯目標

職業(yè)生涯目標的設定,是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心。一個人事業(yè)的成敗,很大程度上取決于有無正確適當?shù)哪繕。沒有目標如同駛入大海的孤舟,四野茫茫,沒有方向,不知道自己走向何方。只有樹立了目標,才能明確奮斗方向,猶如海洋中的燈塔,引導你避開險礁暗石,走向成功。目標的設定,是在繼職業(yè)選擇、職業(yè)生涯路線選擇后,對人生目標做出的抉擇。其抉擇是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)。通常目標分短期目標、中期目標、長期目標和人生目標。短期目標一般為一至二年,短期目標又分日目標、周目標、月目標、年目標。中期目標一般為三至五年。長期目標一般為五至十年。

根據(jù)自己的興趣和所學專業(yè),在未來應該會向醫(yī)學和英語兩方面發(fā)展。圍繞這兩個方面,本人特對未來設定職業(yè)生涯目標如下:

1、短期目標(本科五年,即將步入大三)

2016-2020年,本科五年學業(yè)有成期:充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢,認真學好專業(yè)知識,培養(yǎng)學習、工作、生活能力,全面提高個人綜合素質,并作為就業(yè)準備。

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