瘋狂的體育運(yùn)動(dòng)讀后感

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瘋狂的體育運(yùn)動(dòng)讀后感

我喜歡運(yùn)動(dòng),所以我借了這本《瘋狂的體育運(yùn)動(dòng)》,它介紹了網(wǎng)球、板球、足球、游泳、沖浪、跑步、自行車(chē)、一級(jí)方程式賽車(chē)、高山滑雪運(yùn)動(dòng)中著名運(yùn)動(dòng)員和概況,它舉了運(yùn)動(dòng)的死亡的例子,它提出了要成為體育明星的方法,它特別重視體育與科學(xué)的關(guān)系,它還對(duì)運(yùn)動(dòng)作弊作了專項(xiàng)介紹。

運(yùn)動(dòng)需要速度:安迪。羅迪克網(wǎng)球發(fā)球時(shí)速超過(guò)200公里,板球運(yùn)動(dòng)員布雷特。李可投球的時(shí)速為150公里,專業(yè)足球運(yùn)動(dòng)員能踢出時(shí)速100公里球,賽車(chē)的時(shí)速近370公里,只有一條腿的邁克爾高山滑雪的時(shí)速達(dá)213.65公里,坎貝爾駕著藍(lán)鳥(niǎo)超級(jí)汽車(chē),沖擊了時(shí)速648公里極速紀(jì)錄。

運(yùn)動(dòng)的速度讓我要問(wèn)幾個(gè)為什么?人、球、車(chē)的速度極限是多少?在高速運(yùn)動(dòng)中負(fù)作用是什么?速度與什么有關(guān)聯(lián)?我以前自己37秒游完50米,已經(jīng)所向無(wú)敵了,但在書(shū)中看到澳大利亞的女運(yùn)動(dòng)員25秒內(nèi)就可游完50米時(shí),我才知道自己還差勁得很呢!

運(yùn)動(dòng)需要耐力:馬拉松使人虛脫而死,運(yùn)動(dòng)員在環(huán)法自行車(chē)賽中死在途中,坦米她用103天游完了2438公里的墨尼河,9小時(shí)多一點(diǎn)游完38公里的尼斯湖,她的體重減少了8——12千克。

這不證實(shí)了游泳是一項(xiàng)最安全的減肥運(yùn)動(dòng)嗎?但要達(dá)到減肥的效果,不是在游泳池里玩玩而已,而是每小時(shí)要游完極限距離。我現(xiàn)在每一次游完2000米,(m.mrnum.Com)我收到了明顯的減肥效果,游泳是夏天最好的運(yùn)動(dòng),而且它不會(huì)造成運(yùn)動(dòng)損傷。

運(yùn)動(dòng)需要技巧:我敬佩貝肯漢姆的會(huì)轉(zhuǎn)的點(diǎn)球,我敬佩舒馬克的車(chē)技。書(shū)中講得很好:要成為體育明星,必須要有勇氣和決心,觀察模仿,練習(xí)再練習(xí),十年磨一劍,多動(dòng)腦筋,即使成不了優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員,也可以成為一名運(yùn)動(dòng)科學(xué)家!

運(yùn)動(dòng)需要公平:興奮劑、促紅細(xì)胞生成素、變性術(shù)是最常見(jiàn)的作弊手段,看到了那么多的作弊的案例,本以為運(yùn)動(dòng)是最公平的競(jìng)爭(zhēng),原來(lái)它也有不光彩的一面。

瘋狂的體育運(yùn)動(dòng)》是一本真正的關(guān)于運(yùn)動(dòng)的書(shū)!

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