大學(xué)生的未來(lái)從入學(xué)就開(kāi)始做好職業(yè)生涯規(guī)劃

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一、大學(xué)生首先規(guī)劃好自己的大學(xué)生涯

大學(xué)生涯是職業(yè)生涯中非常重要準(zhǔn)備和規(guī)劃階段。大學(xué)階段是否做好準(zhǔn)備、是否為自己的未來(lái)做好規(guī)劃,可以說(shuō)直接或間接地決定了大學(xué)畢業(yè)生未來(lái)的職業(yè)發(fā)展方向與高度。人生需要規(guī)劃,職業(yè)需要規(guī)劃,大學(xué)階段同樣也需要規(guī)劃,而大學(xué)階段的對(duì)大學(xué)生涯的規(guī)劃正是為大學(xué)生未來(lái)的職業(yè)生涯做好充分的準(zhǔn)備。

當(dāng)大學(xué)生踏入大學(xué)校園起就步入了一個(gè)職業(yè)生涯的準(zhǔn)備期和規(guī)劃期。根據(jù)美國(guó)職業(yè)管理專家舒伯生涯發(fā)展理論,生涯發(fā)展劃分為成長(zhǎng)期、探索期、建立期、保持期和衰退期5個(gè)階段,而大學(xué)階段正處在探索期(15歲—24歲)的中后期。由于我國(guó)傳統(tǒng)的教育體系中沒(méi)有生涯規(guī)劃指導(dǎo)內(nèi)容的設(shè)置,在中學(xué)階段更缺乏對(duì)職業(yè)探索的概念,因而探索期的全部工作只能在大學(xué)期間完成,這個(gè)階段我們也可稱為職業(yè)生涯的準(zhǔn)備期和規(guī)劃期,而且是大學(xué)生最重要的知識(shí)、能力儲(chǔ)備階段。針對(duì)大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo),必須從大學(xué)生入學(xué)開(kāi)始進(jìn)行大學(xué)四年全程指導(dǎo),而大學(xué)生一進(jìn)入大學(xué)校園就開(kāi)始對(duì)自己的職業(yè)生涯進(jìn)行充分的準(zhǔn)備、根據(jù)自己的專業(yè)和自身因素來(lái)進(jìn)行規(guī)劃。我們可以把大學(xué)期間分為兩個(gè)階段,每個(gè)階段指導(dǎo)的側(cè)重點(diǎn)不同,而大學(xué)生在每個(gè)階段規(guī)劃和提升的內(nèi)容也不同。

第一階段為大學(xué)一、二年級(jí),稱為試探和定向階段。這一階段職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)的重點(diǎn)是:結(jié)合新生入學(xué)教育灌輸職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性,確定自己的未來(lái)從大一就開(kāi)始設(shè)計(jì)的意識(shí);培養(yǎng)大學(xué)生自我認(rèn)知、自我定位和探索職業(yè)定位的能力,并通過(guò)一些心理測(cè)試和職業(yè)測(cè)試以及成長(zhǎng)經(jīng)歷的尋求等手段確定學(xué)生的興趣、個(gè)性、能力、價(jià)值觀等明確自己將來(lái)的職業(yè)錨。

職業(yè)錨的概念是有美國(guó)職業(yè)生涯學(xué)者埃德加8226施恩1978年提出的,他認(rèn)為職業(yè)規(guī)劃是一個(gè)持續(xù)不斷的探索過(guò)程,隨著一個(gè)人對(duì)自己的興趣愛(ài)好、能力、價(jià)值觀探索慢慢地形成,就會(huì)越來(lái)越明顯地形成一個(gè)占主要地位的“職業(yè)錨”,這個(gè)所謂的“職業(yè)錨”就是指當(dāng)一個(gè)人不得不做出選擇的時(shí)候,無(wú)論如何都不會(huì)放棄的職業(yè)中的那種至關(guān)重要的東西或價(jià)值觀,即人們選擇和發(fā)展自己的職業(yè)時(shí)所圍繞的中心。施恩教授把職業(yè)錨分為以下5種類型的職業(yè)錨:技術(shù)功能型、管理型、創(chuàng)造型、自主與獨(dú)立型和安全型。

第二階段為大學(xué)三、四年級(jí),稱為提高和分化階段。在這個(gè)階段職業(yè)生涯指導(dǎo)的重點(diǎn)是按照大學(xué)生所規(guī)劃制定的職業(yè)錨及目前所處的專業(yè)背景,培養(yǎng)大學(xué)生提高與職業(yè)相匹配的各項(xiàng)能力,并以提高自身的基本素質(zhì)為主,通過(guò)參加兼職、社團(tuán)組織以及社會(huì)活動(dòng)等,鍛煉自己的實(shí)踐能力;同時(shí)檢驗(yàn)自己的知識(shí)技能,提高自己的責(zé)任感、自信心、主動(dòng)性和受挫能力;提高表達(dá)和溝通及交往能力,提升求職技巧,選擇相關(guān)的職業(yè)資格證書(shū);增強(qiáng)創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)業(yè)能力,并開(kāi)始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識(shí)充實(shí)自己;指導(dǎo)大學(xué)生認(rèn)清當(dāng)前就業(yè)形勢(shì),樹(shù)立正確的擇業(yè)觀、就業(yè)觀及人生價(jià)值觀,以良好的心態(tài)為以后離開(kāi)大學(xué)校門(mén)走向職業(yè)道路做好充分的準(zhǔn)備。

大學(xué)生為實(shí)現(xiàn)自己的規(guī)劃目標(biāo),就要制訂大學(xué)階段的學(xué)習(xí)和能力培養(yǎng)計(jì)劃,并根據(jù)自己的愛(ài)好、興趣、實(shí)際能力和社會(huì)需求制訂正確的大學(xué)生涯發(fā)展目標(biāo)和有效的實(shí)施步驟。有了目標(biāo),我們就會(huì)如饑似渴地追求知識(shí)、充實(shí)自己、完善自己,整個(gè)大學(xué)階段的學(xué)習(xí)和生活就會(huì)由被動(dòng)變?yōu)橹鲃?dòng),并且豐富多彩。所以說(shuō)大學(xué)生的未來(lái)從入學(xué)開(kāi)始做好規(guī)劃和準(zhǔn)備。 比如,假如你想畢業(yè)后想做公務(wù)員,那么在大學(xué)期間就要主動(dòng)地加強(qiáng)自身的政策理論水平的修養(yǎng),加強(qiáng)個(gè)人語(yǔ)言表達(dá)能力、文字處理能力、組織協(xié)調(diào)能力的訓(xùn)練;畢業(yè)后想創(chuàng)業(yè)開(kāi)辦公司,那你就要培養(yǎng)自主創(chuàng)新、創(chuàng)業(yè)、勇于開(kāi)拓的精神,踏實(shí)的作風(fēng),吃苦耐勞的意志,加大社會(huì)實(shí)踐能力;如果想做職業(yè)經(jīng)理人,那你就要鍛煉綜合素質(zhì)和溝通表達(dá)能力,建立廣泛的人脈關(guān)系,在學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)的基礎(chǔ)上博覽群書(shū),增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神及組織領(lǐng)導(dǎo)能力。

大學(xué)生涯是美好的、難忘的。但假如不充分利用這段寶貴時(shí)光來(lái)為自己的未來(lái)做好規(guī)劃和準(zhǔn)備,毫無(wú)目標(biāo)渾渾噩噩的度過(guò),那么這段美好時(shí)光就會(huì)變得蒼白和毫無(wú)意義;如果在大學(xué)期間設(shè)立自己的志向,確定明確的目標(biāo),在努力達(dá)到目標(biāo)的時(shí)候,你就會(huì)有目的性,向既定的方向努力,就會(huì)集中精力的投人其中,建立起一種自我激勵(lì)機(jī)制,即使遇到一些困難和挫折,也會(huì)全力以赴、百折不撓地去克服,因?yàn)橛辛朔较虿艜?huì)有動(dòng)力。所以作為獨(dú)立學(xué)院三表本科的大學(xué)生,應(yīng)該在入學(xué)后,就開(kāi)始根據(jù)自己的興趣愛(ài)好、性格、所具備的潛在能力、志向、價(jià)值觀、所學(xué)專業(yè)等在職業(yè)規(guī)劃教師的指導(dǎo)下進(jìn)行全方位的設(shè)計(jì)和規(guī)劃。

二、大學(xué)生做好職業(yè)規(guī)劃幾個(gè)基本步驟

(一)什么是職業(yè)生涯規(guī)劃

職業(yè)生涯規(guī)劃,或稱職業(yè)生涯設(shè)計(jì),是指?jìng)(gè)體發(fā)展與社會(huì)發(fā)展相結(jié)合,在對(duì)個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測(cè)定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上,對(duì)自己的興趣、能力、個(gè)性、價(jià)值觀等進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡,結(jié)合社會(huì)時(shí)代特點(diǎn),根據(jù)自己的職業(yè)傾向,確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo),并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的目的不僅僅是幫助個(gè)人按照自己規(guī)劃的思路找到一份合適的工作,更重要的是幫助大學(xué)生真正了解自己、了解社會(huì),為自己定下事業(yè)大計(jì),籌劃好未來(lái),從而在過(guò)程中提高綜合素質(zhì),增強(qiáng)就業(yè)能力和職業(yè)發(fā)展能力,制定并實(shí)現(xiàn)一生的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)。

職業(yè)規(guī)劃包括一個(gè)人的學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)目標(biāo),及對(duì)一項(xiàng)職業(yè)和組織的生產(chǎn)性貢獻(xiàn)和成就期望。個(gè)體的職業(yè)生涯規(guī)劃并不是一個(gè)單純的概念,它和個(gè)體所處的家庭以及社會(huì)存在密切的關(guān)系。并且要根據(jù)實(shí)際條件具體安排。并且因?yàn)槲磥?lái)的不確定性,職業(yè)生涯規(guī)劃也需要確立適當(dāng)?shù)淖兺ㄐ浴km然是規(guī)劃,也不是一成不變的。同時(shí)職業(yè)規(guī)劃也是個(gè)體的人生規(guī)劃的主體部分。

通俗地說(shuō),職業(yè)生涯規(guī)劃的意思就是:你打算做什么,選擇什么樣的行業(yè),什么樣的職業(yè),什么樣的組織,想怎么做,想達(dá)到什么樣的成就,想過(guò)一種什么樣的生活,如何通過(guò)你的學(xué)習(xí)與工作達(dá)到你的目標(biāo)?對(duì)這一切的規(guī)劃而達(dá)到目的就是成功的職業(yè)生涯規(guī)劃。

(二)職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟

在為大二、大三學(xué)生上就業(yè)指導(dǎo)課中,問(wèn)過(guò)很多學(xué)生畢業(yè)后準(zhǔn)備干什么,有相當(dāng)一部分學(xué)生對(duì)自己以后想做什么、從事什么職業(yè)沒(méi)有清晰的目標(biāo),對(duì)自己的職業(yè)前途相當(dāng)迷惘,這說(shuō)明很多大學(xué)生在大學(xué)期間沒(méi)有對(duì)自己的職業(yè)生涯進(jìn)行規(guī)劃,如何做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃,首先要了解職業(yè)生涯規(guī)劃的簡(jiǎn)單步驟。

作為大學(xué)畢業(yè)生去應(yīng)聘面試時(shí),主考官通常會(huì)問(wèn)這樣一個(gè)問(wèn)題:如果你獲得這個(gè)職位,你將如何開(kāi)展工作?這就是你必須回答的一個(gè)簡(jiǎn)單的職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)容。面對(duì)日益激烈的職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng),每個(gè)人都不得不面對(duì)這樣的問(wèn)題:我未來(lái)的出路在哪?我要做什么?如何找到我滿意的工作?如何做好我現(xiàn)在的工作?如何能得到用人單位的認(rèn)可等等。其實(shí)這些問(wèn)題在大學(xué)期間就應(yīng)該潛移默化的產(chǎn)生意識(shí),在心里為自己做些規(guī)劃和設(shè)計(jì),那么如何意識(shí)和規(guī)劃呢,我們通過(guò)問(wèn)自己以下幾個(gè)問(wèn)題,職業(yè)生涯規(guī)劃過(guò)程就會(huì)進(jìn)一步明確了:

1、What you are 首先問(wèn)自己,你是什么樣的人?這是一個(gè)自我分析的過(guò)程。分析的內(nèi)容包括個(gè)人的興趣愛(ài)好、性格氣質(zhì)、身體狀況、教育及家庭背景、能力、專長(zhǎng)、志向、價(jià)值取向、經(jīng)歷等。經(jīng)過(guò)這樣的自我剖析 會(huì)對(duì)自己有個(gè)全面的了解。

2、What you want 你想要做什么?這是目標(biāo)展望過(guò)程,包括學(xué)習(xí)目標(biāo)、職業(yè)目標(biāo)、收入目標(biāo)、名望期望和成就感。這里特別要注意的是學(xué)習(xí)目標(biāo),只有不斷確立學(xué)習(xí)目標(biāo),才能在不同的環(huán)境下不斷地繼續(xù)學(xué)習(xí),才能適應(yīng)環(huán)境而不被激烈的競(jìng)爭(zhēng)所淘汰,才能不斷超越自我,登上你期望的職業(yè)高峰。

3、What you can do 你能做什么或適合做什么?自己專業(yè)技能以及職業(yè)技能何在?最好能學(xué)以致用,發(fā)揮自己的專長(zhǎng),在學(xué)習(xí)過(guò)程中積累自己的專業(yè)相關(guān)知識(shí)技能;如不喜歡本專業(yè),那就要根據(jù)自己的愛(ài)好、特長(zhǎng)及志向等從事自己適合的職業(yè),同樣能去的成功;同時(shí)個(gè)人在學(xué)校的工作和實(shí)踐經(jīng)歷也是一個(gè)重要的經(jīng)驗(yàn)積累,通過(guò)對(duì)自己的評(píng)估,你能夠判斷出自己能做什么適合做什么了。

4、What can support you 什么是你的職業(yè)支撐點(diǎn)?或者說(shuō)什么是你職業(yè)成功的因素?你具備哪些職業(yè)優(yōu)勢(shì)及競(jìng)爭(zhēng)能力?以及你有什么社會(huì)資源和社會(huì)關(guān)系了。個(gè)人、家庭、學(xué)校、社會(huì)的種種關(guān)系,也許都能夠影響你的職業(yè)選擇。

5、What fit you most 什么是最適合你的?選擇什么職業(yè)與選擇婚姻比較相似,選擇最好的并不是最適合的,選擇適合自己的才是最好的。行業(yè)和職位眾多,哪個(gè)才是適合你的呢?這需要大學(xué)生在大學(xué)期間要認(rèn)真思考的問(wèn)題。人們?cè)诼殬I(yè)選擇方面對(duì)待名望、待遇、工作成就感、工作環(huán)境和工作付出等都不一樣,就看個(gè)人根據(jù)自己的價(jià)值觀來(lái)選擇了。

6、What you can choose in the end? 最后一項(xiàng)是你能夠選擇什么?就是說(shuō)你通過(guò)前幾項(xiàng)的分析做出一個(gè)簡(jiǎn)單的職業(yè)生涯規(guī)劃,最后根據(jù)對(duì)自己的剖析,對(duì)自己將來(lái)準(zhǔn)備做什么有一個(gè)清晰的目標(biāo)和方向,并按照目標(biāo)和方向做好充分的準(zhǔn)備。機(jī)會(huì)是偏愛(ài)有準(zhǔn)備之人的,

只有你做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃,并為未來(lái)的職業(yè)做出了充分的準(zhǔn)備,就像在黑暗中前方有一個(gè)燈塔,有了明確的方向,你才有動(dòng)力不偏不倚的前進(jìn)。

三、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的基本原則

大學(xué)生如何規(guī)劃自己的職業(yè)生涯規(guī)劃呢?應(yīng)該有如下準(zhǔn)則可作參考:

1、要根據(jù)自身的因素選擇以后從事一項(xiàng)你所喜歡的職業(yè)和工作,如喜歡的工作本身就能給你一種滿足感,你的職業(yè)生涯也會(huì)從此變得妙趣橫生、興趣盎然,興趣是最好的老師,是成功之母。調(diào)查表明,興趣與成功機(jī)率有著明顯的正相關(guān)性,假設(shè)一個(gè)人從事不喜歡的工作,其工作動(dòng)力、責(zé)任感、付出的程度及努力度是可想而知的。比如自己不喜歡做醫(yī)生,但無(wú)奈從事了這一行,在給患者行醫(yī)時(shí)不免要精神溜號(hào)出現(xiàn)差錯(cuò)。因此在設(shè)計(jì)自己的職業(yè)生涯時(shí),一定要注意考慮自己的特點(diǎn),珍惜自己的興趣,擇己所愛(ài),選擇自己所喜歡的職業(yè)。

2、任何職業(yè)都要求從業(yè)者掌握一定的技能和專業(yè)知識(shí),具備一定的能力條件。而一個(gè)人一生中不可能萬(wàn)事通將所有技能都全部掌握。所以你必須在進(jìn)行職業(yè)選擇時(shí)擇己所長(zhǎng)、擇己所愛(ài),或按專業(yè)特長(zhǎng)或按能力專長(zhǎng)所選擇,總而言之要有利于發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì),運(yùn)用比較優(yōu)勢(shì)原理充分地分析別人與自己,盡量選擇對(duì)自己有優(yōu)勢(shì)或能充分發(fā)揮出優(yōu)勢(shì)的職業(yè)。假如語(yǔ)言表達(dá)和溝通是你的強(qiáng)項(xiàng),那你就要考慮選擇教師、培訓(xùn)、人力資源、市場(chǎng)開(kāi)發(fā)等職業(yè),發(fā)揮你的優(yōu)勢(shì)。

3、隨著全球經(jīng)濟(jì)一體化的演變,社會(huì)的需求不斷變化和更新,舊的需求不斷被新的需求而代替,新型的行業(yè)與職業(yè)也不斷產(chǎn)生。所以在設(shè)計(jì)你自己的職業(yè)生涯時(shí),一定要認(rèn)真分析社會(huì)需求的變化,要擇世所需。最重要的是要將目光放長(zhǎng)遠(yuǎn)了,不能只顧眼前較熱門(mén)的職業(yè),心存從眾心理,一擁而上。要仔細(xì)分析準(zhǔn)確預(yù)測(cè)未來(lái)行業(yè)或者職業(yè)發(fā)展方向,結(jié)合自身的因素再做出選擇。不僅僅是要有社會(huì)需求,并且這個(gè)需求要長(zhǎng)久。

4、職業(yè)是個(gè)人謀生的手段,從客觀上講是以追求個(gè)人生存和發(fā)展及幸福為目的的。所以你在擇業(yè)時(shí),首先考慮的是自己的預(yù)期收益,也就是個(gè)人滿足和幸福感是否最大化。所以大學(xué)生要明智選擇在收入、社會(huì)地位、成就感和工作付出等變量組成中找出一個(gè)最大值,這就是選擇職業(yè)生涯中的收益最大化原則。

通過(guò)以上的簡(jiǎn)單步驟和原則,作為大學(xué)就可以設(shè)計(jì)和規(guī)劃自己職業(yè)生涯了。根據(jù)個(gè)人不同的情況,我們可以制訂一個(gè)整體生涯規(guī)劃,作為一個(gè)綱領(lǐng)性長(zhǎng)期規(guī)劃;可以制訂一個(gè)3~5年的生涯規(guī)劃,作為一種發(fā)展的中期規(guī)劃;也可以制訂一個(gè)1年的生涯規(guī)劃,作為一個(gè)可操作性強(qiáng),變化較小的短期規(guī)劃。有了明確的規(guī)劃,學(xué)習(xí)和生活就有了目標(biāo),就不會(huì)迷失前進(jìn)的方向。大學(xué)生們尤其要注意的是,職業(yè)生涯規(guī)劃是人生規(guī)劃的主體部分,一定要同個(gè)人、家庭和社會(huì)生活緊密的結(jié)合在一起的,職業(yè)生涯規(guī)劃是和個(gè)人追求幸福生活密不可分的。所以在制定職業(yè)生涯規(guī)劃過(guò)程中,要和個(gè)人的人生目標(biāo)結(jié)合起來(lái),同時(shí)也要和家庭、社會(huì)生活結(jié)合起來(lái)。

四、幫助大學(xué)生理性規(guī)劃職業(yè)發(fā)展道路

從多年做大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)的經(jīng)驗(yàn)來(lái)看,我院很多大學(xué)生因沒(méi)有明確規(guī)劃自己的職業(yè)生涯,因而在面臨職業(yè)選擇時(shí),往往是滿臉的迷茫、無(wú)所適從,不知道自己可以干什么,應(yīng)該干什么和喜歡干什么,面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈的職場(chǎng),無(wú)法認(rèn)清自己的能力和職業(yè)定位,人無(wú)遠(yuǎn)慮必有近憂,作為大學(xué)生就業(yè)工作者有責(zé)任和義務(wù)幫助大學(xué)生規(guī)劃好職業(yè)發(fā)展道路。

1、學(xué)院要全面開(kāi)展大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃和就業(yè)指導(dǎo)教育,幫助和啟發(fā)學(xué)生從進(jìn)入大學(xué)校門(mén)就要為未來(lái)的職業(yè)生涯做好充分的準(zhǔn)備和規(guī)劃,盡快適應(yīng)大學(xué)新的環(huán)境,轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)觀念,明確學(xué)習(xí)目的,激發(fā)學(xué)習(xí)的自覺(jué)性和主動(dòng)性,清晰了解當(dāng)前大學(xué)生的就業(yè)形勢(shì),樹(shù)立正確的職業(yè)目標(biāo)和人生目標(biāo),為以后職業(yè)發(fā)展道路打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

2、指導(dǎo)大學(xué)生如何管理自己及約束自己,無(wú)論在做人方面、學(xué)習(xí)方面、個(gè)性發(fā)展方面還是在校園生活方面都要重新開(kāi)始,教師要以身作則,幫助和引導(dǎo)大學(xué)生學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)思考、學(xué)會(huì)健康愉悅的生活、學(xué)會(huì)做學(xué)習(xí)和生活計(jì)劃、學(xué)會(huì)尊敬別人、學(xué)會(huì)與同學(xué)相處、學(xué)會(huì)管理時(shí)間、學(xué)會(huì)管理自己財(cái)務(wù)等等。

3、要幫助大學(xué)生要會(huì)自我認(rèn)知和自我評(píng)價(jià),在此基礎(chǔ)上主要是對(duì)自我的興趣、愛(ài)好、性格、能力、志向及價(jià)值觀有一個(gè)全面的了解,并結(jié)合職業(yè)特征加以分析,使之所評(píng)價(jià)的個(gè)人特征與所期待的職業(yè)相匹配,通過(guò)自我評(píng)價(jià)準(zhǔn)確的給自己定位,有了準(zhǔn)確定位,才能有發(fā)展自己的目標(biāo)。

4、要指導(dǎo)和幫助學(xué)生理性做好職業(yè)發(fā)展道路規(guī)劃,明確自己的職業(yè)發(fā)展目標(biāo),既不好高騖遠(yuǎn)又不妄自菲薄。從提升大學(xué)生的學(xué)習(xí)能力、人格品質(zhì)、專業(yè)知識(shí)、實(shí)踐動(dòng)手能力、語(yǔ)言表達(dá)溝通能力和適應(yīng)能力等入手,全面增強(qiáng)我院大學(xué)生的綜合素質(zhì),提高大學(xué)生的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。

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