最新大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書標準格式職業(yè)生涯規(guī)劃書
學院：
專業(yè)：
級：
姓名：
性別：
xxxxx月
一、自我分析
自我分析是對自己進行全方位、多角度的分析
職業(yè)興趣 (喜歡干什么) |
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職業(yè)能力 (能夠干什么) |
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個人特質 (適合干什么) |
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職業(yè)價值觀 (最看重什么) |
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勝任能力 (優(yōu)劣勢是什么) |
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個 人 經(jīng) 歷 | 教育經(jīng)歷 |
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工作經(jīng)歷 |
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培訓經(jīng)歷 |
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自我分析小結： | ||
二、職業(yè)分析
職業(yè)分析是對影響職業(yè)選擇的相關外部環(huán)境進行較為客觀、系統(tǒng)的分析
家庭環(huán)境分析（如經(jīng)濟狀況、家人期望、家族文化等以及對本人的影響） |
學校環(huán)境分析（如學校特色、專業(yè)學習、實踐經(jīng)驗等 ） |
社會環(huán)境分析(如就業(yè)形勢、就業(yè)政策、競爭對手等)
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職業(yè)環(huán)境分析 1.行業(yè)分析（如xx行業(yè)現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢，人業(yè)匹配分析） 2.職業(yè)分析（如xx職業(yè)的工作內(nèi)容、工作要求、發(fā)展前景，人崗匹配分析） 3.企業(yè)分析（如xx單位類型、企業(yè)文化、發(fā)展前景、發(fā)展階段、產(chǎn)品服務、員工素質、工作氛圍等，人企匹配分析） 4.地域分析（如xx工作城市的發(fā)展前景、文化特點、氣候水土、人際關系等，人城匹配分析） |
職業(yè)分析小結： |
三、職業(yè)定位
綜合第一部分（自我分析）與第二部分（職業(yè)分析）的主要內(nèi)容得出本人職業(yè)定位的swot分析：
內(nèi)部環(huán)境因素 | 優(yōu)勢因素（s） | 弱勢因素（w） |
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外部環(huán)境因素 | 機會因素（o） | 威脅因素（t） |
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結論：
職業(yè)目標 | 舉例：將來從事（xx行業(yè)的）xx職業(yè) |
職業(yè)發(fā)展策略 | 舉例：進入xx類型的組織（到xx地區(qū)發(fā)展） |
職業(yè)發(fā)展路徑 | 舉例：走專家路線（管理路線等） |
具體路徑 | 舉例：xx員——初級xx——中級xx——高級xx
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四、計劃實施
計劃實施一覽表
名 稱 | 短期計劃（本科生或研究生階段） |
時間跨度 |
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本期目標 | 如本科生畢業(yè)時要達到… |
細分目標 | 如大一要達到…大二要達到...或在xx方面要達到… |
計劃內(nèi)容 （參考） | 如專業(yè)學習、職業(yè)技能培養(yǎng)、職業(yè)素質提升、職業(yè)實踐計劃等 |
策略和措施 （參考） | 如大一以適應研究生生活為主，大二以專業(yè)學習和掌握職業(yè)技能為主…，或為了實現(xiàn)xx目標，我要… |
備注 | 大學生職業(yè)規(guī)劃的重點 |
名 稱 | 中期計劃（畢業(yè)后五） |
計劃名稱 |
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本期目標 | 如畢業(yè)后第五時要達到… |
細分目標 | 如畢業(yè)后第一要…第二要…或在xx方面要達到… |
計劃內(nèi)容 （參考） | 如職場適應、三脈積累（知脈、人脈、錢脈）、崗位轉換及升遷等 |
策略和措施 （參考） | 大學生職業(yè)規(guī)劃的重點 |
備注 |
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名 稱 | 長期計劃（畢業(yè)后十或以上計劃） |
計劃名稱 |
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本期目標 | 如退休時要達到… |
細分目標 | 如畢業(yè)后第十要…第二十要… |
計劃內(nèi)容 （參考） | 如事業(yè)發(fā)展、工作與生活關系、健康、心靈成長、子女教育、慈善等 |
策略和措施 （參考） |
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備注 | 方向性規(guī)劃 |
詳細執(zhí)行計劃如下：本人現(xiàn)正就讀本科生（或研究生）x級，我的本科生（研究生）階段計劃是……
五、評估調(diào)整
職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據(jù)實施結果的情況以及因應變化進行及時的評估與修正。
1．評估的內(nèi)容
職業(yè)目標評估（是否需要重新選擇職業(yè)？）假如一直……，那么我將……
職業(yè)路徑評估（是否需要調(diào)整發(fā)展方向？）當出現(xiàn)……的時候，我就……
實施策略評估（是否需要改變行動策略？）如果……，我就……
其它因素評估（身體、家庭、經(jīng)濟狀況以及機遇、意外情況的及時評估）
2．評估的時間
一般情況下，我定期（半或一）評估規(guī)劃；
當出現(xiàn)特殊情況時，我會隨時評估并進行相應的調(diào)整。
3．規(guī)劃調(diào)整的原則
六、結束語
