大學(xué)生開(kāi)學(xué)安全教育心得體會(huì)1
今天的安全教育講座是面對(duì)我們大學(xué)生所展開(kāi)，關(guān)于大學(xué)中的多個(gè)安全教育問(wèn)題，大學(xué)人群都是成年人了，有很強(qiáng)的自我意識(shí)、自主意識(shí)，又對(duì)自己的行為負(fù)擔(dān)責(zé)任的能力了。大學(xué)生不再是小孩子，大學(xué)校園也不再是中學(xué)只顧讀書(shū)的“讀書(shū)圣地”了，大學(xué)校園是一個(gè)“小社會(huì)”，也是一個(gè)大染缸，所以加強(qiáng)安全教育尤其重要。因?yàn)榇髮W(xué)生在校期間的安全問(wèn)題，不僅僅是大學(xué)生本人的問(wèn)題更是關(guān)系到每個(gè)學(xué)生家庭，關(guān)系到整個(gè)社會(huì)的和諧穩(wěn)定。
我們來(lái)到大學(xué)，是一次真正意識(shí)上的獨(dú)立。包括行為獨(dú)立、經(jīng)濟(jì)獨(dú)立。每一年大學(xué)里都會(huì)有筆記本電腦、現(xiàn)金、首飾失竊案件發(fā)生。偷竊者除了會(huì)是自己的同學(xué)、室友，也有可能會(huì)是外校人員。所以我們大學(xué)生應(yīng)該對(duì)此提高警惕，對(duì)自己的財(cái)務(wù)要有保護(hù)能力，好好保管自己的財(cái)物。宿舍是我們?nèi)瘴飳W(xué)習(xí)、生活的基本地點(diǎn)，而就是在這樣人群密集的樓層中，常常會(huì)存在許多的安全隱患。作為學(xué)生的我們，有責(zé)任和有義務(wù)對(duì)自己的行為進(jìn)行規(guī)范，我們更應(yīng)該遵守學(xué)校宿舍管理制度，在周末或者假日，大家就會(huì)結(jié)伴而行，去旅游景區(qū)游玩。除了要管理好自己的財(cái)務(wù)以外，還有自身安全也是不可忽視的。
大學(xué)校園是面對(duì)社會(huì)開(kāi)放的，學(xué)校中除了在校大學(xué)生，也會(huì)有些社會(huì)人士，所以大學(xué)成分就會(huì)復(fù)雜得多。在安全的問(wèn)題上，來(lái)不得半點(diǎn)麻痹和僥幸，在安全的問(wèn)題上，我們必須要防范在先、警惕在前，必須要警于思，合于規(guī)、慎于行；必須要樹(shù)立高度的安全意識(shí)，人人講安全，時(shí)時(shí)講安全，事事講安全；必須要筑起思想、行為和生命的安全長(zhǎng)城。所以加強(qiáng)校內(nèi)安全教育，是增強(qiáng)我們大學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)的一門(mén)必修課程。
大學(xué)生開(kāi)學(xué)安全教育心得體會(huì)2
安全，這是從小到大一直被老師和家長(zhǎng)們掛在嘴邊的事情。及時(shí)現(xiàn)在自己已經(jīng)成年，已經(jīng)成為了一名大學(xué)生也一樣不例外。但并不僅僅是老師和家長(zhǎng)們的擔(dān)心，而是確實(shí)學(xué)生們對(duì)自我安全防范的不足，導(dǎo)致了太多悲劇的誕生。這才讓大家不得不防！
就像是在這次的安全教育學(xué)習(xí)中，我們看到了不少因?yàn)橥瑢W(xué)因?yàn)榘踩枷氩蛔闼鶎?dǎo)致的悲劇，而且這些問(wèn)題發(fā)生的地點(diǎn)，多都在一個(gè)地方——寢室！
為什么寢室會(huì)成為安全問(wèn)題的多發(fā)地點(diǎn)呢？作為當(dāng)代的大學(xué)生，通過(guò)對(duì)自己生活習(xí)慣的思考我找到了這么幾個(gè)原因。
首先，寢室作為我們的住所，老師等對(duì)安全隱患的防護(hù)人員也不可能時(shí)刻在場(chǎng)。這就讓我們對(duì)寢室誤以為有一種“自由”的感覺(jué)。不知不覺(jué)間，我們?cè)趯嬍抑芯头潘闪藢?duì)自己的管理，放松了自己在平時(shí)的要求。甚至，還明目張膽的做起了違規(guī)的事情！如：“熱得快，電吹風(fēng)等�！�
這樣的思想，引導(dǎo)不少的同學(xué)將寢室當(dāng)做了一個(gè)可以“自由違紀(jì)”的場(chǎng)所，而且只要有同學(xué)帶頭，那么身邊的同學(xué)也總是會(huì)想要去嘗試，然后也就被帶入到了錯(cuò)誤的漩渦當(dāng)中。這樣下來(lái)，安全隱患發(fā)生的幾率就大大的增加了。
其次，寢室也是同學(xué)們最懶散的地方！回到寢室，不少同學(xué)喜歡就直接網(wǎng)床上一躺。不少的衣服鞋帽都是亂丟一通。但是在其中，不少的煙頭、打火機(jī)、甚至是電線也摻雜其中，這樣的地方，能不危險(xiǎn)嗎？
通過(guò)這次的學(xué)習(xí)，我還認(rèn)識(shí)到了不少過(guò)去不曾注意到的'安全問(wèn)題。這也反應(yīng)出一個(gè)關(guān)鍵性的問(wèn)題。安全知識(shí)不足，同樣是導(dǎo)致安全隱患出現(xiàn)的重要問(wèn)題！試想，如果許多錯(cuò)誤被當(dāng)做常識(shí)帶進(jìn)校園，那么問(wèn)題就會(huì)在不知不覺(jué)中發(fā)生！這樣，不就更危險(xiǎn)了嗎？
通過(guò)這次的學(xué)習(xí)，我真切的認(rèn)識(shí)到了寢室的安全隱患會(huì)帶來(lái)怎樣的后果。也深刻的明白了，自己以及同學(xué)們?cè)谄綍r(shí)的生活中是做的多么的不足！作為一名大學(xué)生，我們努力學(xué)習(xí)的走上了大學(xué)，如果因?yàn)樽约荷钌系牧?xí)慣導(dǎo)致一切付諸一炬，那不是太糟糕了嗎？我們的生活才剛剛開(kāi)始，未來(lái)還有這么多的美好，所以我們更要在個(gè)人的安全上做好準(zhǔn)備，不能讓錯(cuò)誤的習(xí)慣帶走我們的未來(lái)！
大學(xué)生開(kāi)學(xué)安全教育心得體會(huì)3
這學(xué)期我學(xué)習(xí)了《大學(xué)生安全教育》這本書(shū)，對(duì)相關(guān)安全知識(shí)有了一定的了解；課上老師的精辟講解和與同學(xué)之間的熱烈討論使我對(duì)大學(xué)生的安全有了更深入的體會(huì)。
書(shū)中主要內(nèi)容包括飲食安全、學(xué)習(xí)安全、交通安全、人身安全、財(cái)產(chǎn)安全、網(wǎng)絡(luò)安全、心理安全、國(guó)家安全以及救護(hù)知識(shí)等。本書(shū)從法制安全入手，由近及遠(yuǎn)、深入淺出，并且從當(dāng)代大學(xué)生的實(shí)際情況入手，細(xì)致講述了安全教育對(duì)大學(xué)生的重要性，也通過(guò)實(shí)例向我們傳授了一些安全知識(shí)，引導(dǎo)我們更好地保護(hù)自己的生命財(cái)產(chǎn)安全，更好地適應(yīng)大學(xué)生活，更好地融入社會(huì)。
法制安全。當(dāng)代大學(xué)生大多數(shù)已經(jīng)成年，在法律上負(fù)完全的法律責(zé)任，因此我們更要注意的言行，堅(jiān)決不違反法律，對(duì)他人的違法行為在時(shí)機(jī)成熟時(shí)要予以堅(jiān)決地制止。法制安全，于我們而言，關(guān)鍵是在我們心中樹(shù)立起法律的權(quán)威，發(fā)自?xún)?nèi)心地去學(xué)習(xí)、了解、敬畏法律。更要明白我們已經(jīng)不是小孩子了，一言一行都必須在法律允許的范圍內(nèi)。只有樹(shù)立起成人的思維，才能更加深入地了解法律。
學(xué)習(xí)安全。此類(lèi)安全往往是被我們所忽視，也常常得不到重視，但它時(shí)刻在我們身邊。學(xué)習(xí)安全，主要體現(xiàn)在一些課外實(shí)踐和科學(xué)實(shí)驗(yàn)方面。在進(jìn)行相關(guān)活動(dòng)時(shí)，我們應(yīng)該嚴(yán)格遵守相關(guān)的操作章程，不要為了快而鋌而走險(xiǎn)。正所謂不怕一萬(wàn)就怕萬(wàn)一，把學(xué)習(xí)安全牢記心中，在平時(shí)的學(xué)習(xí)中發(fā)揚(yáng)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖黠L(fēng)，守衛(wèi)我們學(xué)習(xí)。
運(yùn)動(dòng)安全。此類(lèi)安全主要體現(xiàn)在體育活動(dòng)或體育賽事中。在鍛煉身體或體育課前，我們應(yīng)該做好充分的準(zhǔn)備工作，避免由劇烈運(yùn)動(dòng)所引發(fā)的受傷事件。在運(yùn)動(dòng)中如果感覺(jué)身體不適，不要強(qiáng)撐，要立即放緩自己的運(yùn)動(dòng)節(jié)奏，進(jìn)行調(diào)整；嚴(yán)重的需要立即去醫(yī)院進(jìn)行檢查。我們還可以了解一些運(yùn)動(dòng)常識(shí)，諸如因運(yùn)動(dòng)引發(fā)的傷情，借此可以對(duì)自己的身體有一個(gè)較為全面的了解。
飲食安全。此類(lèi)安全與我們息息相關(guān)。在現(xiàn)今學(xué)校食堂的飲食安全標(biāo)準(zhǔn)有了很大提升的情況下，我們可對(duì)學(xué)校的飲食安全大可放心，但也不能掉以輕心，在出現(xiàn)身體不適時(shí)，應(yīng)立刻檢查。對(duì)于校外的小攤，飲食質(zhì)量得不到保障，應(yīng)盡量避免在小攤上就餐。在平時(shí)一些食物的搭配上也要注意，可通過(guò)相關(guān)權(quán)威網(wǎng)站了解相關(guān)信息，避免因吃錯(cuò)食物引起食物中毒。在超市購(gòu)物時(shí)也要留意食品的保質(zhì)期。
人身安全。人身安全可以說(shuō)是我們最基本的安全，只有活著才能體會(huì)世間百態(tài)。對(duì)于人身安全，我們應(yīng)該做到黑夜不到僻靜的地方，外出游玩應(yīng)該做好相應(yīng)的準(zhǔn)備，帶上一些應(yīng)急的設(shè)備等。對(duì)于突發(fā)的災(zāi)難，我們應(yīng)該冷靜分析，避免急躁，還可以學(xué)習(xí)一些求生知識(shí)。
財(cái)產(chǎn)安全。俗話說(shuō)“錢(qián)不是萬(wàn)能的，但沒(méi)有錢(qián)是萬(wàn)萬(wàn)不能的”，在財(cái)產(chǎn)與生命面前，生命是最為寶貴的。在遇到如搶劫、盜竊等事件時(shí)，應(yīng)該冷靜，用自己的智慧擊退犯罪者，實(shí)在不行時(shí)最好化財(cái)消災(zāi)，萬(wàn)萬(wàn)不可以自己的生命為賭注。對(duì)此也要留意一些詐騙分子，我們可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)了解一些詐騙的常用手段，做到身處事中胸有成竹，及時(shí)化解危機(jī)。也要留意自己的賬號(hào)安全，諸如銀行卡、QQ賬號(hào)等應(yīng)該加強(qiáng)保密措施，避免被不法分子利用，造成不必要的損失。
網(wǎng)絡(luò)安全。網(wǎng)絡(luò)安全關(guān)鍵是一些網(wǎng)絡(luò)病毒和不良信息的傳播。于我們而言，應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)自己電腦的保護(hù)，定期檢查、維護(hù)、更新等，在使用U盤(pán)等設(shè)備時(shí)也要留意病毒等不確定因素。在網(wǎng)絡(luò)上發(fā)表言論應(yīng)該正當(dāng)合理，不能侵犯他人的合法權(quán)益。在遇到如人肉搜索等情況時(shí)應(yīng)該及時(shí)與警方聯(lián)系。對(duì)于網(wǎng)絡(luò)上的不良信息，應(yīng)該堅(jiān)決抵制，堅(jiān)決舉報(bào)，從自己做起，凈化網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。
心理健康。當(dāng)代大學(xué)生或多或少都有一些心理問(wèn)題，比如考試失利，情感問(wèn)題等，這些都是潛伏我們身邊的危險(xiǎn)。我們應(yīng)該樹(shù)立正確的心理觀念，了解相應(yīng)的發(fā)泄手段。在遇到一些煩心事時(shí)可以和朋友攀談，也可以通過(guò)其他手段調(diào)整自己的思想狀態(tài)。在覺(jué)得同學(xué)或自己無(wú)法解決時(shí)，可以找老師或心理咨詢(xún)師尋求幫助�？傊褪遣灰约阂粋�(gè)人承擔(dān)太多，時(shí)間長(zhǎng)了，自己的心智總是會(huì)出問(wèn)題的。
求職就業(yè)安全。這點(diǎn)與我們雖說(shuō)很遠(yuǎn)，但也是必不可少的。在此過(guò)程中重要的是防止自己被騙，或者遭人報(bào)復(fù)。在應(yīng)聘時(shí)應(yīng)該對(duì)公司有一個(gè)大概了解，不能盲目聽(tīng)信傳言；也要注意這是一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的場(chǎng)所，時(shí)刻小心才能不落入競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手圈套。
社交活動(dòng)安全。在網(wǎng)絡(luò)發(fā)達(dá)的現(xiàn)在，大學(xué)生或多或少都認(rèn)識(shí)一些網(wǎng)友，自然也會(huì)有何網(wǎng)友見(jiàn)面的時(shí)候。在實(shí)在不能拒絕的情況下與網(wǎng)友見(jiàn)面，應(yīng)該避免獨(dú)行，最好與自己的好友一同前往，對(duì)于見(jiàn)面地點(diǎn)應(yīng)該選擇人流量大的公共場(chǎng)所，在見(jiàn)面過(guò)程中也要時(shí)刻保持警惕。對(duì)于日常生活中的社交，應(yīng)該注意禮貌。
消防安全。在大學(xué)消防設(shè)施完備的今天，我們應(yīng)該了解一些消防常識(shí)，學(xué)習(xí)如滅火器、消防栓的使用方法；并且自己不使用違章電器，發(fā)現(xiàn)他人使用時(shí)也要及時(shí)勸誡。在面對(duì)火災(zāi)時(shí)，應(yīng)該保持冷靜，不能驚慌失措，迅速規(guī)劃自己的逃生路線以及做好相應(yīng)準(zhǔn)備。
交通安全。如今大多數(shù)大學(xué)生都成為了低頭族，對(duì)于交通安全很可能在低頭時(shí)忽視。我們應(yīng)該努力改正這一壞習(xí)慣，對(duì)自己的生命負(fù)責(zé)。在大學(xué)生考駕照盛行的今天，我們?cè)谑褂媒煌üぞ叱鲂袝r(shí)也要嚴(yán)格遵守法律法規(guī)，不能酒后駕車(chē)，醉酒駕駛等。
安全救護(hù)常識(shí)。學(xué)習(xí)一些救護(hù)常識(shí)能夠讓我們更加冷靜地處理突發(fā)情況，減小不必要的損失。安全救護(hù)常識(shí)在很多情況下都是對(duì)自己、對(duì)他人的一種應(yīng)急處理，在使用時(shí)切不可把其當(dāng)做金科玉律，應(yīng)及時(shí)聯(lián)系相關(guān)醫(yī)療機(jī)構(gòu)，自己頂多做一點(diǎn)應(yīng)急處理。
公共安全。公共安全可謂與近年來(lái)盛行的恐怖主義相呼應(yīng)，也和一些惡性犯罪事件相呼應(yīng)。在遇到此類(lèi)事件時(shí)，應(yīng)該極力保持鎮(zhèn)定，以保障自己的生命安全為前提，利用身邊一切可利用的物品來(lái)抵抗襲擊，之后應(yīng)該立即尋找安全的藏身地點(diǎn)。當(dāng)然，大學(xué)也是思想正在成熟的一個(gè)階段，我們應(yīng)該抵制不良信息，抵制邪教，潔身自好，做一個(gè)守法的好公民。
大學(xué)生開(kāi)學(xué)安全教育心得體會(huì)4
首先是在我們寢室用電安全上面，因?yàn)槲覀儗嬍颐總�(gè)人都有電腦，現(xiàn)在大部分的人都在寢室，都被用一臺(tái)電腦，而且寢室還有燒水壺，還有一些方方面面的用電安全，這些事我們以前沒(méi)有注意過(guò)的，正是因?yàn)榇蠹叶紱](méi)有注意過(guò)這些，所以現(xiàn)在要重視起來(lái)，這次的安全教育就說(shuō)到了這些，而且還是重點(diǎn)提到了，因?yàn)槲覀冊(cè)趯嬍矣秒姷臅r(shí)候，是非常需要注意的，特別是在我們燒水的時(shí)候，我們一定要把那個(gè)插頭的清理干凈，如果有水肯定是不行的，這一點(diǎn)有時(shí)候我還真的沒(méi)注意到，雖然說(shuō)這是一些基礎(chǔ)的問(wèn)題，但是有的時(shí)候就是容易粗心大意，包括我們平時(shí)用的吹風(fēng)機(jī)，也是在寢室，這些用電都是非常需要注意的，我們肯定在以前沒(méi)有留意到這些，但是通過(guò)這次的安全教育之后，我就長(zhǎng)了一個(gè)心眼，我相信我們能夠在未來(lái)的學(xué)習(xí)生活當(dāng)中注意到這一點(diǎn)，再寢室安全用電是排在第一位的。
還有就是我們一定要注意在寢室里面的一個(gè)安全情況，晚上睡覺(jué)肯定是要把門(mén)關(guān)上的，有的時(shí)候就因?yàn)槲覀儧](méi)有把門(mén)關(guān)上造成了，寢室里面丟東西，還有就是平時(shí)會(huì)有一些推銷(xiāo)的人員來(lái)到我們寢室做推銷(xiāo)，這一點(diǎn)輔導(dǎo)員老師早就說(shuō)過(guò)很多次了，一定要謹(jǐn)慎，一定要小心，發(fā)現(xiàn)這類(lèi)人員就一第一時(shí)間上報(bào)，之前還真的是沒(méi)有去特別在乎，只知道不是理他就行了，但是這類(lèi)情況還是存在隱患的，在以后的學(xué)習(xí)當(dāng)中發(fā)生這種情況，肯定是要第一時(shí)間上報(bào)，這也是關(guān)于我們寢室的一個(gè)安全，歡迎我們大家的一個(gè)安全，肯定不能忽視，在未來(lái)的學(xué)習(xí)當(dāng)中，一定會(huì)注意起來(lái)，我會(huì)打起精神的，這次的學(xué)習(xí)安全講座，讓我真的體會(huì)到了很多，讓我在未來(lái)的學(xué)習(xí)當(dāng)中多留了一個(gè)心眼，讓我們也知道我們?cè)趯嬍疫�是有很多安全問(wèn)題，要去留意的，真的是感覺(jué)自己收獲了很多，以后這樣的問(wèn)題也肯定會(huì)注意。
大學(xué)生開(kāi)學(xué)安全教育心得體會(huì)5
近年來(lái)，由于高校擴(kuò)招在校大學(xué)生，校園安全事件頻繁發(fā)生，在校大學(xué)生的傷害事件呈上升趨勢(shì)，學(xué)校安全工作也出現(xiàn)了一系列的新的特點(diǎn)、新的情況、這樣也就順其自然導(dǎo)致學(xué)校安全形勢(shì)十分嚴(yán)峻，那么如何對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育呢？無(wú)論孩子是在生活還是學(xué)習(xí)中，家長(zhǎng)和教師都應(yīng)為學(xué)生提供一個(gè)安全的環(huán)境和活動(dòng)設(shè)施，如將藥品、消毒水、殺蟲(chóng)劑等放在孩子夠不到的地方，打火機(jī)、蠟燭不要放在孩子能拿到的地方；及時(shí)將用過(guò)的電線插頭收起。在帶孩子外出時(shí)，給孩子換上舒適合腳的鞋子，不要讓孩子在堆放磚頭或滿(mǎn)是石頭瓦礫的場(chǎng)地玩耍，不要讓孩子獨(dú)自在水池或河邊玩耍等等。
生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。安全構(gòu)筑了我們美好的家園，成為連接親朋好友的紐帶。通過(guò)學(xué)第一文庫(kù)網(wǎng)習(xí)《大學(xué)生安全教育》這門(mén)課程，我再一次深刻的體會(huì)到：在安全問(wèn)題上，來(lái)不得半點(diǎn)馬虎和僥幸，在安全問(wèn)題上，我們必須要防范在先、警惕在前，必須要警于思，合于規(guī)、慎于行；必須要樹(shù)立高度的安全意識(shí)，人人講安全，時(shí)時(shí)講安全，事事講安全；必須要筑起思想、行為和生命的安全長(zhǎng)城。生命是惟一的，是寶貴的，世界因?yàn)橛辛松兊木剩?/p>
在校學(xué)生人數(shù)的急劇增加、學(xué)校與社會(huì)的逐步一體化，這些都對(duì)大學(xué)校園和大學(xué)生的安全帶來(lái)了更大挑戰(zhàn)，導(dǎo)致近年來(lái)學(xué)生被騙、被搶的案例，以及其他大學(xué)學(xué)生的下毒、傷害和傷亡事故，學(xué)校的“安全事件”影響了學(xué)生的正常學(xué)習(xí)生活的穩(wěn)定發(fā)展，所以我們要把安全問(wèn)題重視起來(lái)，安全知識(shí)和防范技能是大學(xué)生知識(shí)結(jié)構(gòu)的重要組成部分，安全意識(shí)和安全責(zé)任是大學(xué)生人文素養(yǎng)的重要內(nèi)容。
在一些大學(xué)生中出現(xiàn)道德觀念弱化和扭曲現(xiàn)象。一些學(xué)生出現(xiàn)好逸惡勞、貪圖享受、愛(ài)貪便宜、為達(dá)目的不擇手段等不良傾向，因此而出現(xiàn)陷入傳銷(xiāo)騙局、傍“大款”而引發(fā)沖突、校內(nèi)盜竊、考試作弊等安全問(wèn)題。
作為大學(xué)生，我們應(yīng)該要這樣：
1、不要傷害別人。我們大學(xué)生是未來(lái)社會(huì)發(fā)展的棟梁，不僅要學(xué)習(xí)理論知識(shí)和專(zhuān)業(yè)技能，而且要具備完善的人格，各方面都應(yīng)成為社會(huì)的主流和典范，包括成為遵紀(jì)守法的公民。加強(qiáng)大學(xué)生安全教育，首先要教育大學(xué)生珍愛(ài)生命，善待他人，用理智思考和對(duì)待社會(huì)、對(duì)待他人。要成為遵紀(jì)守法的好學(xué)生，這是對(duì)大學(xué)生安全教育的最基本要求和首要之義。
2、不要傷害自己。我們大學(xué)生應(yīng)當(dāng)是人格高尚、情趣高雅、心理健康的人。既要善待別人，與人友善；又要善待自己，珍愛(ài)生命，有對(duì)社會(huì)、對(duì)家庭、對(duì)別人的責(zé)任感。要加強(qiáng)心理自我調(diào)整和疏理，正確面對(duì)生活中的成敗得失，不做出傷害自己的傻事。
3、不要被人傷害。我們大學(xué)生社會(huì)經(jīng)驗(yàn)不足，容易上當(dāng)受騙，學(xué)習(xí)了安全教育這門(mén)課以后，我們要謹(jǐn)防上當(dāng)受騙，不貪小便宜讓他人得逞，不提前消費(fèi)讓現(xiàn)代校園貸與其他網(wǎng)貸有可乘之機(jī)。
4、懂得愛(ài)情是一種責(zé)任和奉獻(xiàn)；此外，由于校園里戀愛(ài)受到許多因素的制約，因而在追求愛(ài)情的過(guò)程中，遇到如單戀、失戀、愛(ài)情波折等種種挫折是在所難免的事情，其中失戀是最嚴(yán)重的一種挫折。所以，我們還應(yīng)培養(yǎng)一定的承受能力，受到挫折能夠合理疏導(dǎo)情緒的能力，將對(duì)自己傷害降到最低。
