篇一:《每天學點心理學》心得體會
假期認真拜讀了著名作家丁夫《每天學點兒心理學》這本書,讀后感觸頗多。我認識到了教育不僅僅是教學,教學過程中的心理輸導也是至關(guān)重要的。每天學點兒心理學,懂得越多,我們就越能解釋身邊的現(xiàn)象,選擇好自己的情緒和做法。
沒有讀這本書以前,總覺得心理學很深奧,也很虛幻,但是通過讀書,我被它的案例的科學性、真實性所折服,可以說它是實實在在存在的東西,與此同時我還發(fā)現(xiàn)心理健康與身體健康同樣重要,同時兩者之間是相互聯(lián)系,相互影響的。
書中有很多道理值得借鑒,其中《用自信照亮人生》 一節(jié)對我啟發(fā)很大。美國職業(yè)橄欖球聯(lián)會前主席杜根提出這樣的說法:強者不一定是勝利者,但勝利遲早都屬于有信心的人。也就是說,如果你只接受最好的,你最后得到的往往也是最好的,只要你有信心。有自信的人從心里就認定自己,可以沒有什么畏懼。
在事業(yè)上對自己充滿信心,相信自己,乃是獲得成功不可或缺的前提。在具有其他品質(zhì)的時候,你最基本的條件就是要有自信,自信是激勵自己達到所希望目標的積極態(tài)度。
書中配以許多案例,不但不乏味,反而讓人有一種從生活中悟出哲理的感覺,視野也開闊很多。通過讀書,我發(fā)現(xiàn)自己以往的看法存在著很多的偏頗:在教育教學工作中,總是把自己估計得過高,甚至有些自以為是;在不得志時,又往往把自己估計得過低,把所遇到的困難和不利條件統(tǒng)統(tǒng)看作自己的無能,以至于做什么事總是很極端。但學習之后,我逐漸發(fā)現(xiàn)想要了解自己其實并不難,除了要做一個冷靜的現(xiàn)實主義者,更重要的是要學會如何調(diào)整自己的心態(tài):
首先要學會認識自己的工作,無論你是一棵參天大樹,還是一棵小草,自我認同才可能得到他人的認同;其次要學會善待自己,在教學工作中,生學生的氣是難以避免的,在氣憤時心疼一下自己,找一個僻靜處宣泄宣泄,不要讓那些無名之火傷身,更不能把學生作為自己的宣泄對象,甚至放棄對學生的教育;第三就是憂傷時,要心疼一下自己,找一些自己可以信賴的朋友,訴說訴說,讓陽光復現(xiàn);第四是在勞累時,要心疼一下自己,美美的睡上一覺,人不過是血肉之軀,經(jīng)不住太多風霜雪雨。
除此之外,我的最大收獲還在于我的性格,為人處事的方式,甚至價值觀都發(fā)生了很大的變化。開始學會如何去關(guān)心他人,處理事情時開始考慮的周到了些。逐漸開始觀察、理解學生的心理,情緒上的變化,并力所能及的給予一些心理上的疏導,和言語上的安慰,以緩解輕度的心理上的問題,也許這些“微乎其微的事”不值得一提,但從小的行為的改變,可以看到這本書對我大的影響。它使我終于明白了“快樂其實很簡單”。只要我們放開胸襟,包容自己、包容每一個學生,我的教學工作就會很舒心,成功也會不求而遇的。
因此,從現(xiàn)在開始你就要學會自信,做任何事情都要自信,做任何事情都要有信心。昂起你的頭,大聲地對自己說“我是最好的,我一定可以做得更好。
篇二:學習心得體會
參加這次鐘承恩老師的116期的團隊復制特訓營學習后,覺得自己真的要學習的東西太多太多了,以前老是覺得自己什么都懂 點,什么都知道點,但做起工作起來又覺得自己不知道從何下手,沒有一個明確的方向。而且老是辦事情沒有效率喜歡托托拉拉,就像老師說的,知道不等于做到,做到不等于做好,做好不等于做精 做精不等于做專。真的是這樣的,這句話真的深深的打動我,如果每個人辦事情都是差不多的話,那完蛋這個事情會差得很遠,幾乎是沒有什么戲可以再唱了,所以對自己今后的工作一定要非常明確,特別作為公司的一個店長來說更是要確實的數(shù)據(jù)和明確的目標來說話。這兩天的學習我總結(jié)的幾點來作個分享;
1. 對團隊的三個統(tǒng)一 (思想統(tǒng)一目標統(tǒng)一 行動統(tǒng)一 )一個優(yōu)秀的團隊都是會達到這種標準才叫團隊,而我們呢想想自己覺得自己做到這點了嗎?每次開會嘴上掛著說我們團隊怎么樣?怎么樣?每個月的目標都分配下去,但就是完不成,員工的大腦里頭根本就沒有那種意識,每個人都是很被動的做工作,每天我把自己搞得累死,也經(jīng)常問自己到底問題出在哪里?那么經(jīng)過這次學習我真的知道啦,主要原因是自己沒有起到一個核心領導的職責,沒有讓大家知道共同的目標是什么?沒有很明確的把每個人的工作職責分工以及每天的目標任務是多少?才導致自己在工作中遇到這些頭疼的問題。
2. 對團隊文化這幾個字很熟悉,但沒有真正的去理解透,那么通過這次的學習我知道了,一個團隊的文化是要非常明確清晰制訂一種標
準,強制性的去執(zhí)行,讓大家養(yǎng)成一個好的習慣,形成一種風氣,最后就形成公司的一種團隊文化。那么結(jié)合到我們工作中去說,公司的制度一直都有,但從沒有按照制度的標準去執(zhí)行,看見這些孩子都那么辛苦的上班,說真話不忍心去罰他們款,不罰他們又不按照制度上去做,嘴上每天說都沒有用,每天都是一樣的沒有改變,弄得自己心里急。就像老師說的那樣你真的愛他們就要對他們嚴格,必須強制執(zhí)行,沒有理由沒有借口,每個員工如果我們都這樣的執(zhí)行公司的制度的話,最后養(yǎng)成一種公司的風氣,只要進公司的新員工都就知道公司的制度,就會跟著老員工執(zhí)行公司的制度,最后對我們管理者來說就很輕松。
3. 會議的運作,每次我們開會都起不到好的效果,主持的人說得累死最后說來說去還是一樣,甚至大家抱著應付的態(tài)度開會,根本就不知道開會的目的在哪里?經(jīng)過這次的學習我真的知道會議的重要性,而且還要多開會就是多溝通。特別像我們的晨會,是必須每天堅持要開的,一日之季在于晨,而且晨會是一天當中最重要的會議,在開晨會要有一個主持人一定要體現(xiàn)開心的氛圍(擊掌,擁抱,唱歌,跳舞)每天可以換動開會的方式,激勵大家,每天的目標達成率在開晨會時就要體現(xiàn)出來,讓大家都知道每個人每天的目標是什么?沒有達成要多多給予鼓勵。夕會同樣也是很重要,但是不能太長(10---20)分鐘,對當天任務檢查和工作中出現(xiàn)的問題解決監(jiān)督的作用。
4 職前培訓我們每次只要是來面試的如果缺人見人就拉,我們來的新員工在店里待一天第二天就上崗,但是有的新員工來第一天就很
好奇,就自己直接找店里的老師父簡單的教幾下就直接上崗,說他又不好擔心影響他上班的激情,甚至我們有時崗位急缺人,來了個新人趕鴨子上轎,最后發(fā)生一些事情,因小失大。那么經(jīng)過這次學習我知道選擇員工一定要擇優(yōu)的人,新來的員工一定要做職前培訓,梳理觀念 對公司的愿景做成PPT讓在公司工作時間久的員工心態(tài)比較好的員工與新員工分享,在培訓前一定要做好計劃,不要沒有目的性的培訓,在培訓時要把公司的薪酬要講解。