2022年最新懷化人口統(tǒng)計數(shù)據(jù)如下：全市年末常住人口455.95萬人，下降0.5%。按城鄉(xiāng)分，城鎮(zhèn)人口219.37萬人，增長1.5%；鄉(xiāng)村人口236.58萬人，下降2.3%。
1、懷化最新人口數(shù)量統(tǒng)計
全市年末常住人口455.95萬人，下降0.5%。按城鄉(xiāng)分，城鎮(zhèn)人口219.37萬人，增長1.5%；鄉(xiāng)村人口236.58萬人，下降2.3%。按性別分，男性人口235.80萬人，下降0.05%；女性人口220.15萬人，下降1.0%。按年齡分，0-15歲（含不滿16周歲）人口97.66萬人，增長1.2%；16-59歲（含不滿60周歲）人口262.17萬人，下降0.9%；60歲及以上人口96.12萬人，下降1.0%。全市年末城鎮(zhèn)化率為48.11%，比上年提升0.93個百分點(diǎn)。全年出生人口3.47萬人，出生率為6.39‰。
2、懷化外來人口和常住人口數(shù)量統(tǒng)計
根據(jù)《中華人民共和國統(tǒng)計法》、《全國人口普查條例》和國務(wù)院的決定，我國以2020年11月1日零時為標(biāo)準(zhǔn)時點(diǎn)進(jìn)行了第七次全國人口普查[2]。我市人口普查在市委、市政府的堅強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)下，在全體普查對象的支持配合下，通過各級普查機(jī)構(gòu)和廣大普查工作人員的艱苦努力，圓滿完成了普查現(xiàn)場登記和普查主要數(shù)據(jù)的匯總工作�，F(xiàn)將全市主要數(shù)據(jù)公布如下：
一、常住人口
全市常住人口[3]為4587594人，與2010年第六次全國人口普查的4741673人相比，減少154079人，下降3.25%。其中，居住在城鎮(zhèn)的人口為2164261人，占47.18%；居住在鄉(xiāng)村的人口為2423333人，占52.82%。與2010年第六次全國人口普查相比，城鎮(zhèn)人口比重提高11.08個百分點(diǎn)。
二、戶別人口
全市共有家庭戶[4] 1689140戶，集體戶39798戶，家庭戶人口為4389911人，集體戶人口為197683人。平均每個家庭戶的人口為2.60人，比2010年第六次全國人口普查減少0.77人。
三、分縣市區(qū)常住人口
13個縣市區(qū)中，人口超過50萬人的縣市區(qū)有溆浦縣、鶴城區(qū)、沅陵縣。這三個人口居前三位的縣市區(qū)合計1980435人，占全市常住人口比重[5]為43.17%。
表1-1各縣市區(qū)常住人口
單位：人、%
地區(qū) | 人口數(shù) | 比 重 | |
| 2020年 | 2010年 | ||
| 全 市 | 4587594 | 100.00 | 100.00 |
| 鶴城區(qū) | 712584 | 15.53 | 11.65 |
| 中方縣 | 233378 | 5.09 | 4.99 |
| 沅陵縣 | 510054 | 11.12 | 12.29 |
| 辰溪縣 | 407578 | 8.88 | 9.57 |
| 溆浦縣 | 757797 | 16.52 | 15.63 |
| 會同縣 | 291067 | 6.34 | 6.72 |
| 麻陽苗族自治縣 | 313305 | 6.83 | 7.24 |
| 新晃侗族自治縣 | 220775 | 4.81 | 5.15 |
| 芷江侗族自治縣 | 307661 | 6.71 | 7.15 |
| 靖州苗族侗族自治縣 | 233638 | 5.09 | 5.17 |
| 通道侗族自治縣 | 201047 | 4.38 | 4.36 |
| 洪江市 | 341706 | 7.45 | 8.71 |
| 懷化市洪江管理區(qū) | 57004 | 1.24 | 1.37 |
注 釋：
[1]本公報數(shù)據(jù)為初步匯總數(shù)據(jù)。部分?jǐn)?shù)據(jù)因四舍五入的原因，存在總計與分項合計不等的情況。
[2] 普查登記的對象是指普查標(biāo)準(zhǔn)時點(diǎn)在中華人民共和國境內(nèi)的自然人以及在中華人民共和國境外但未定居的中國公民，不包括在中華人民共和國境內(nèi)短期停留的境外人員。
[3]常住人口包括，居住在本鄉(xiāng)鎮(zhèn)街道且戶口在本鄉(xiāng)鎮(zhèn)街道或戶口待定的人；居住在本鄉(xiāng)鎮(zhèn)街道且離開戶口所在的鄉(xiāng)鎮(zhèn)街道半年以上的人；戶口在本鄉(xiāng)鎮(zhèn)街道且外出不滿半年或在境外工作學(xué)習(xí)的人。
[4]家庭戶是指以家庭成員關(guān)系為主、居住一處共同生活的人組成的戶。
[5]指各縣市區(qū)的常住人口占全市常住人口的比重。
