潑水節(jié)的傳說
很久以前，那時(shí)，天有十六層，有個(gè)惡魔，就是其中一層的霸主，他落在水里漂不走，掉在水里燒不爛，刀槍不入，他整天橫行霸道，對(duì)人民欺壓擄掠，無惡不作，搶占民女為妻。人間有一個(gè)漂亮的公主名叫?粽布，也被他搶來作為他的第七任妻子。有一年六月，正是人間過年的那一天，魔王為?粽布賀年，?粽布在醉醺醺的魔王口中，知道了他致命的弱點(diǎn)??他自己的頭發(fā)會(huì)勒斷他的脖子。所以?粽布就趁魔王熟睡的時(shí)候，小心地?fù)芟履醯囊桓^發(fā)，將魔王的頭勒斷。?粽布終于回到了人間，但她任就渾身血跡，人們?yōu)榱讼吹羲砩系难E，紛紛向她潑水。血跡洗凈了，?粽布幸福地生活在了人間。?粽布死后，人們?yōu)榱思o(jì)念她，在每年過年的時(shí)候，就相互潑水，用潔凈的水洗去身上的污垢，迎來吉祥的新年。
望江石郎的傳說
相傳很久很久以前，勐庫(kù)土司的女兒罕木香和勐勐土司的兒子巖石郎相愛，兩人經(jīng)常在這里戲水游玩。這條從勐庫(kù)流淌下來的河水溫性平靜，上段河水就像一個(gè)
溫馨恬靜、脈脈含情的少女。她那透明的水流，疊翠的倒影，悠悠的游魚，汨汨流淌的喘息聲，令人流年忘返。而這段河谷則是山原溝谷，青山擁翠，繞巖清幽，蘊(yùn)藏秀美。盛夏之季，巖石郎和罕木香都要在此山林巖石之間相會(huì)。一年夏天，巖石郎和罕木香二人又相會(huì)在這情人峽谷，他倆從勐庫(kù)橋頭劃著竹筏向下到勐勐寨，行至情人峽谷，正當(dāng)兩心生百感，浮想聯(lián)翩之時(shí)，突然狂風(fēng)四起，飛沙走石，烏云滿天，電閃雷鳴，天空中下起了傾盆大雨。洪水像脫韁的野馬，卷著山石，樹木咆哮闖入南勐河中。竹筏被沖散，洪水泥石沖開了平緩的河道，卷走了河旁的樹木，將這里沖刷成了深澗峽谷，形成了現(xiàn)在懸崖絕壁。石郎和木香被沖到勐勐壩尾。石郎爬上了岸邊，尋找木香，隱約看到木香被洪水卷走。石郎從陡峭的山巖爬上了山頂，坐在那里望江淚泣，流干了淚水，望穿了雙眼，總不見木香的身影。就這樣，石郎不吃不喝，坐在這里一動(dòng)不動(dòng)，死后變成了一巨石。木香被沖到對(duì)岸也變成了一睡美石。二人在江兩岸于綿綿遺恨中永遠(yuǎn)相互凝望，怒向蒼天告示他們永志不移的忠貞愛情。
梅細(xì)麗雙南的傳說
“梅細(xì)麗”是傣族對(duì)緬樹的稱呼。傳說很久以前雙江境內(nèi)除了一位美女，其色傾國(guó)傾城，名揚(yáng)四方。結(jié)果四方豪強(qiáng)皆前來提親。有的干脆率大軍來駐扎。眼看就要釀成戰(zhàn)禍，其父母只好挖個(gè)地洞將其洞中藏匿。提親者中有人會(huì)占卜算卦，以卜卦尋覓此女，卜到她所住地洞的上方，動(dòng)手往下挖掘;不料地洞塌陷，將美女及陪同她的侍女壓死洞中。后來她倆被壓死的地方長(zhǎng)出兩株緬樹，這兩株緬樹一直生長(zhǎng)到上世紀(jì)的六十年代中期;只因有人在樹上放養(yǎng)紫膠，數(shù)年后兩株年逾百年的老樹才枯死。
新米節(jié)
佤族是一個(gè)農(nóng)業(yè)民族，過去生產(chǎn)力水平低下，抵御自然災(zāi)害的能力比較弱。因此，圍繞農(nóng)業(yè)生產(chǎn)形成了很多敬神祈福的祭祀性活動(dòng)，有的還漸漸形成定制，發(fā)展成為節(jié)日�！靶旅坠�(jié)”便是其中之一。“新米節(jié)”是稻谷成熟，喜慶豐收，品嘗新米的日子。由于氣候的差異，各地谷物成熟的時(shí)間不同，因而各地區(qū)、各村寨，甚至每家每戶過節(jié)的時(shí)間也不一樣，但過去一般多在農(nóng)歷七八月份（佤歷九、十月間）進(jìn)行。日期的確定，一是根據(jù)各自糧食的成熟情況選擇吉日。二是以父母或祖父母去世的屬相之日為最佳。意在請(qǐng)先祖的靈魂回來，與家人一起同嘗新米，共享歡樂。并請(qǐng)他們?cè)谔熘`保佑子孫后代家庭幸福，風(fēng)調(diào)雨順，糧食豐收。為了讓各地佤族同胞能夠共同歡度“新米節(jié)”，1991年，滄源佤族自治縣和西盟佤族自治縣聯(lián)合決定，把每年的農(nóng)歷八月十四日定為佤族的“新米節(jié)”。傳統(tǒng)的新米節(jié)多各家各戶獨(dú)自進(jìn)行。節(jié)日這天，主人早早起床，準(zhǔn)備好過節(jié)的酒肉佳肴。然后到田里去采割新谷。割回來的谷子一束掛在門上，表示招谷魂進(jìn)家。其余的搓下谷粒，用鐵鍋微火焙干，舂出新米，做成米飯。接著舉行家祭儀式：盛一碗新米飯，與各種菜肴一起擺于神臺(tái)之上，請(qǐng)巫師念咒語(yǔ)，祭祀谷神，敬獻(xiàn)祖先。儀式結(jié)束后，以巫師和老人為首，全家人喜嘗新米。之后，主人才打開家門，把自家過節(jié)的消息告知鄰里鄉(xiāng)親們。于是人們紛紛攜帶各種禮物前來祝賀。主人則殺雞、宰豬，甚至剽牛待客，大家歡歌笑語(yǔ)，同享豐收的喜悅。
