西南大學(xué)新生入學(xué)指南考試時間,新生入學(xué)手冊和指南必備注意事項(xiàng)
軍訓(xùn)是新生的第一堂課,也將是令廣大新生難忘和驕傲的一段經(jīng)歷。每一個大學(xué)生入學(xué)最先經(jīng)歷的事就是軍訓(xùn),在軍訓(xùn)中良好的表現(xiàn)不僅可以給教官、老師、代班、同學(xué)留下一個好印象,而且還可以鍛練自己的意志和毅力。同時軍訓(xùn)也很苦很累的,注意保護(hù)好自己的身體也很重要,這里給咱土四的新同學(xué)們提一些經(jīng)驗(yàn),以供參考,使大家能有一段愉快的軍旅生活!
一、做好準(zhǔn)備工作 出門前要認(rèn)真檢查軍訓(xùn)服裝,如:軍帽、帽徽、腰帶等。一個都不能少。
二、裝束一定要合適 迷彩服里的體能衫如果洗了還沒干,最好一件吸汗性好的棉制背心代替,否則你的迷彩服很快會曬出鹽。腰帶要適當(dāng)緊一點(diǎn),走起路來會更有精神勁兒。襪子最好穿棉制運(yùn)動襪,鞋子里面再墊一塊軟鞋墊,這樣腳后跟會舒服一點(diǎn)。
三、注意補(bǔ)充水分 以運(yùn)動飲料和茶水、鹽水最佳,不要拼命喝白開水或礦泉水。
四、注意補(bǔ)充營養(yǎng) 軍訓(xùn)后體力消耗極大,這個時候不要虧待自己,多吃一些肉類、蛋類,最好還多喝點(diǎn)湯菜類,同時注意補(bǔ)充各種維生素。
五、注意防病 大雨或大汗淋漓后不要急于喝水,應(yīng)該稍微休息片刻再補(bǔ)充水分,以免對腸胃突然加重負(fù)擔(dān)造成傷害。全身大汗淋漓后,不能馬上沖涼水澡,以免全身毛孔迅速閉合,體內(nèi)熱量不能散發(fā)而滯留體內(nèi),引起高熱。
六、注意防曬 出門前半小時就要涂防曬霜,它也需要時間吸收。防曬霜要隨身帶,一般是二個小時就要涂一次。正確的步驟是先用吸油面紙擦干凈臉,再涂防曬霜,不過軍訓(xùn)出汗很多,只要教官讓你休息你就涂;含有防護(hù)UVA功能的會比較好,比如還帶有PA字樣的防曬霜。
七、不要硬撐 軍訓(xùn)中要講“堅(jiān)持再堅(jiān)持”,但如果實(shí)在支持不下去,一定要休息,不要硬撐,防止出意外,特別是體質(zhì)較差的同學(xué)。
八、按時作息 軍訓(xùn)期間按時作息,養(yǎng)精蓄銳,為漫漫軍訓(xùn)路打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
九、注意溝通 軍訓(xùn)生活中要學(xué)會與同學(xué)溝通,有困難要學(xué)會虛心向同學(xué)和老師請教。如:著軍裝、走軍步、站軍姿、疊軍被等。十、謹(jǐn)防中暑 中暑后的癥狀是:面色蒼白、大量出汗、頭昏、耳鳴、眼睛發(fā)花、注意力不能集中、口渴、心慌、胸悶、脈博加快、全身無力。嚴(yán)重者:惡心、嘔吐、四肢抽搐、呼吸困難、突然昏倒,甚至昏迷不醒。 在操場上軍訓(xùn)時,當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己有以上某些癥狀時,應(yīng)及時向軍訓(xùn)教官或老師提出請假,自己或在別人幫助下馬上到陰涼通風(fēng)處坐下或仰臥休息,并解開衣扣、褲帶,口服十滴水或霍香正氣水或人丹之類的防暑藥物,以及口服清涼飲料或涼鹽開水。稍嚴(yán)重時,其它同學(xué)可幫助用冷水毛巾敷病人頭部、胸部、腋下或兩大腿根部,并用冷水擦四肢或全身皮膚,直至皮膚發(fā)紅,還可人工向患者扇風(fēng),以吹風(fēng)散熱。這些措施對防止中暑的發(fā)生及發(fā)展都有著重要的意義,情況嚴(yán)重的,經(jīng)上述處理后或立即送醫(yī)院。
中暑是可以預(yù)防的,方法是:
1、在日曬下堅(jiān)持戴帽;
2、防暑藥品提前服和隨身帶及時服;
3、及時喝涼開水或含鹽飲料;
4、軍訓(xùn)休息時減少追逐、跑、跳,以防止產(chǎn)熱量過多;
5、有某些中暑的先兆癥狀時及時休息處理。
軍榮軍紀(jì):
男女生不準(zhǔn)留長指甲,不準(zhǔn)穿拖鞋,高跟鞋,穿戴統(tǒng)一配發(fā)的軍訓(xùn)鞋及軍訓(xùn)服裝。注意寢室衛(wèi)生,每天疊軍被。
男生不準(zhǔn)留長發(fā),染發(fā);女生不準(zhǔn)涂指甲油,如有長發(fā)要盤發(fā)。
其他具體要求請大家以教官安排為準(zhǔn)。
軍訓(xùn)寄語:
請大家在軍事訓(xùn)練中一切行動聽從指揮。尊敬教官,無條件服從教官管理,配合教官安排。嚴(yán)肅認(rèn)真的對待軍訓(xùn),如質(zhì)如量完成各項(xiàng)軍事訓(xùn)練任務(wù)。特別請大家軍訓(xùn)期間注意保重身體,祝愿大家軍訓(xùn)取得完滿成功!
一、志存高遠(yuǎn),堅(jiān)定信念。努力學(xué)習(xí)馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想,面向世界,了解國情,確立在中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)下走、實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的共同理想和堅(jiān)定信念,努力成為有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的新人。
二、熱愛祖國,服務(wù)人民。弘揚(yáng)民族精神,維護(hù)國家利益和民族團(tuán)結(jié)。不參與違反四項(xiàng)基本原則、影響國家統(tǒng)一和社會穩(wěn)定的活動。培養(yǎng)同人民群眾的深厚感情,正確處理國家、集體和個人三者利益關(guān)系,增強(qiáng)社會責(zé)任感,甘愿為祖國為人民奉獻(xiàn)。
三、勤奮學(xué)習(xí),自強(qiáng)不息。追求真理,崇尚科學(xué);刻苦鉆研,嚴(yán)謹(jǐn)求實(shí);積極實(shí)踐,勇于創(chuàng)新;珍惜時間,學(xué)業(yè)有成。
四、遵紀(jì)守法,弘揚(yáng)正氣。遵守憲法、法律法規(guī),遵守校紀(jì)校規(guī);正確行使權(quán)利,依法履行義務(wù);敬廉崇潔,公道正派;敢于并善于同各種違法違紀(jì)行為作斗爭。
五、誠實(shí)守信,嚴(yán)于律己。履約踐諾,知行統(tǒng)一;遵從學(xué)術(shù)規(guī)范,恪守學(xué)術(shù)道德,不作弊,不剽竊;自尊自愛,自省自律;文明使用互聯(lián)網(wǎng);自覺抵制黃、賭、毒等不良誘惑。
六、明禮修身,團(tuán)結(jié)友愛。弘揚(yáng)傳統(tǒng)美德,遵守社會公德,男女交往文明;關(guān)心集體,愛護(hù)公物,熱心公益;尊敬師長,友愛同學(xué),團(tuán)結(jié)合作;儀表整潔,待人禮貌;豁達(dá)寬容,積極向上。
七、勤儉節(jié)約,艱苦奮斗。熱愛勞動,珍惜他人和社會勞動成果;生活儉樸,杜絕浪費(fèi);不追求超越自身和家庭實(shí)際的物質(zhì)享受。
八、強(qiáng)健體魄,熱愛生活。積極參加文體活動,提高身體素質(zhì),保持心理健康;磨礪意志,不怕挫折,提高適應(yīng)能力;增強(qiáng)安全意識,防止意外事故;關(guān)愛自然,愛護(hù)環(huán)境,珍惜資源。
西南大學(xué)(southwest university)是教育部直屬重點(diǎn)綜合大學(xué),國家"211工程"和"985工程優(yōu)勢學(xué)科創(chuàng)新平臺"建設(shè)高校,位于重慶市北碚區(qū)。校園坐落于國家級風(fēng)景名勝區(qū)縉云山下、風(fēng)景秀麗的嘉陵江畔,是聞名遐邇的花園式學(xué)府、全國精神文明先進(jìn)單位、全國綠化先進(jìn)單位、教育部表彰的文明校園。學(xué),F(xiàn)任黨委書記黃蓉生教授、校長張衛(wèi)國教授。
西南大學(xué)起源于1906年4月建立的川東師范學(xué)堂,成立于2005年7月,由原西南師范大學(xué)、西南農(nóng)業(yè)大學(xué)合并組建而成。這里名師薈萃,人才輩出,國學(xué)大師吳宓、中國土壤學(xué)科開拓者侯光炯院士等生前曾執(zhí)教于此。經(jīng)過百年辦學(xué)發(fā)展,學(xué)校積淀了深厚的人文底蘊(yùn),鑄就了"特立西南、學(xué)行天下"的大學(xué)精神,形成了"化西南自然人文,育實(shí)踐創(chuàng)新人才,富社會國計民生,融世界發(fā)展潮流"的辦學(xué)特色。
學(xué)校是教育部直屬72所高校之一,教育部與重慶市共建高校,教育部與農(nóng)業(yè)部共建的8所重點(diǎn)高校之一,國家免費(fèi)師范教育試點(diǎn)的6所高校之一,國家教育體制改革首批試點(diǎn)高校,《成渝經(jīng)濟(jì)區(qū)區(qū)域規(guī)劃》部署重點(diǎn)建設(shè)的4所高校之一,全國首批博士、碩士學(xué)位授權(quán)單位,全國自主選拔錄取改革試點(diǎn)高校,全國普通高校畢業(yè)生就業(yè)工作先進(jìn)集體,國家級大學(xué)生文化素質(zhì)教育基地,國家建設(shè)高水平大學(xué)公派研究生項(xiàng)目60所合作院校之一。
學(xué)校依山傍水,綠蔭掩映,鳥語花香,環(huán)境優(yōu)美,森林覆蓋率達(dá)80%,是治學(xué)讀書之圣地。學(xué)校占地9600余畝,校舍近180萬平方米。雨僧樓、明德樓、薈文樓、玉蘭園、丹桂園、崇德湖、文淵湖、槐樹山、樟樹山、青杠山、含弘大道、學(xué)行大道、逸心廣場、光炯廣場……無不搖曳書香,流溢雅致,散發(fā)著高等學(xué)府特有的靈性與品味。近年來,理科實(shí)驗(yàn)大樓、留學(xué)生大樓、中心圖書館等一幢幢建筑拔地而起,成為學(xué)?焖侔l(fā)展的一大標(biāo)志。
學(xué)校學(xué)科門類齊全,綜合性強(qiáng),特色明顯,涵蓋了哲、經(jīng)、法、教、文、史、理、工、農(nóng)、醫(yī)、管、藝等12個學(xué)科門類,擁有3個國家重點(diǎn)學(xué)科、2個國家重點(diǎn)(培育)學(xué)科、55個一級學(xué)科、37個省部(市)一級重點(diǎn)學(xué)科。學(xué),F(xiàn)有32個學(xué)院(部),22個博士后科研流動站、19個一級學(xué)科博士學(xué)位授權(quán)點(diǎn),46個一級學(xué)科碩士學(xué)位授權(quán)點(diǎn);1種專業(yè)博士學(xué)位,19種專業(yè)碩士學(xué)位,107個本科專業(yè)。
學(xué)?蒲袑(shí)力雄厚,建有重慶市北碚國家大學(xué)科技園、1個國家重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室、1個國家工程技術(shù)研究中心、1個省部共建國家重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室培育基地、10個教育部或農(nóng)業(yè)部重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室、3個教育部工程研究中心、3個"111計劃"創(chuàng)新引智基地、2個國家野外科學(xué)觀測試驗(yàn)站、2個農(nóng)業(yè)部科學(xué)觀測實(shí)驗(yàn)站、2個國土資源部野外基地、1個教育部人文社科重點(diǎn)研究基地、13個重慶市人文社會科學(xué)重點(diǎn)研究基地。近五年來,學(xué)?蒲辛㈨(xiàng)數(shù)量和經(jīng)費(fèi)大幅增長,年增幅均達(dá)30%以上,獲"973""863"國家社會科學(xué)基金重大委托項(xiàng)目等國家級項(xiàng)目700余項(xiàng),獲得授權(quán)專利800余項(xiàng),育成動植物新品種30個,出版專著600余部,發(fā)表各類論文13000余篇。"十二五"以來獲國家科技進(jìn)步二等獎1項(xiàng)、省部級獎近100項(xiàng)。
學(xué),F(xiàn)有專任教師近2700人,其中教授、副教授1800余人(含研究員系列),博士生導(dǎo)師近300人,碩士生導(dǎo)師1200余人,在職兩院院士3人(其中中國科學(xué)院院士1人、中國工程院院士2人),資深教授1人,國家級教學(xué)名師3人,國家級有突出貢獻(xiàn)專家15人,國家級教學(xué)團(tuán)隊(duì)4個,"*"4人,"*"入選者5人, "國家杰出青年基金"獲得者2人,"973"項(xiàng)目首席科學(xué)家2人,"百千萬人才工程"國家級人選13人,3個教育部創(chuàng)新團(tuán)隊(duì),國務(wù)院學(xué)位委員會委員和學(xué)科評議組成員7人。
學(xué)校現(xiàn)有在校學(xué)生5萬余人,其中普通本科生近4萬人,碩士、博士研究生11000余人,留學(xué)生700余人。學(xué)校按照"注重人格塑造,突出綜合培養(yǎng),強(qiáng)化實(shí)踐訓(xùn)練,服務(wù)社會民生"的教學(xué)理念,積極探索適應(yīng)經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展的人才培養(yǎng)模式,不斷強(qiáng)化教學(xué)的中心地位。建校以來,共培養(yǎng)了20余萬各行各業(yè)、各個層面的優(yōu)秀人才,涌現(xiàn)出了袁隆平、吳明珠、向仲懷、胡錦矗、張魯?shù)却笈膶<覍W(xué)者和知名人士。
學(xué)校注重發(fā)揮自身優(yōu)勢,不斷拓展校地合作區(qū)域和領(lǐng)域,服務(wù)地方經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展。建有西南大學(xué)新農(nóng)村發(fā)展研究院,近年來學(xué)校與重慶、四川、云南、貴州等省市30余個地、市、縣和一批龍頭企業(yè)建立了戰(zhàn)略合作關(guān)系,與20多個省市的近200個縣市開展了科教合作,取得了顯著的經(jīng)濟(jì)效益和社會效益。其中與重慶市石柱土家族自治縣的縣校合作,得到了各級領(lǐng)導(dǎo)的好評,被《光明日報》譽(yù)為產(chǎn)學(xué)研有效結(jié)合的"石柱模式"。
學(xué)校重視國際交流與合作,與美、加、泰、日、韓、越、澳、俄等近30個國家和地區(qū)的80多所高校、科研機(jī)構(gòu)建立了長期友好合作關(guān)系,開展學(xué)術(shù)交流與科研合作。
百年風(fēng)雨,百年磨礪,百年輝煌。西南大學(xué)生于西南,立于西南,"杏壇育人、勸課農(nóng)桑、學(xué)行天下、服務(wù)民生"是西南大學(xué)百年不變的追求。學(xué)校秉承"含弘光大、繼往開來"的校訓(xùn),以人才培養(yǎng)為中心、學(xué)科建設(shè)為龍頭、隊(duì)伍建設(shè)為保障、科技創(chuàng)新為支撐,一心一意謀發(fā)展,聚精會神搞建設(shè),全校上下齊心協(xié)力,頑強(qiáng)拼搏,朝著特色鮮明的高水平綜合大學(xué)目標(biāo)邁進(jìn)!