廊坊中招體育考試項(xiàng)目和評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)新規(guī)定

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2023年廊坊中招體育考試暫未開始,以下是小編整理的2022年廊坊中招體育考試項(xiàng)目和評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)新規(guī)定,僅供2023年參考。

一、廊坊中招體育考試項(xiàng)目

河北省中考體育評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)是:

1、長(zhǎng)跑:男子1000米。

長(zhǎng)跑:女子800米,總分10分。

2、立定跳遠(yuǎn)或50米,總分9分。

3、男:實(shí)心球,有兩種握力。

女:實(shí)心球仰臥起坐可選?偡8分。

4、身高、體重、健康,總分為3分。

1000米滿分是3分34秒。立定跳遠(yuǎn)的滿分是2.34米。引體向上滿分10分。

考生應(yīng)在繼續(xù)提高身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)水平的基礎(chǔ)上,進(jìn)行完整的技術(shù)練習(xí)。把更多的精力花在練弱項(xiàng)上,而不是花在已經(jīng)取得滿分的項(xiàng)目上。

但對(duì)于一些身體成績(jī)相對(duì)較差,素質(zhì)較弱的同學(xué),要充分掌握技術(shù)動(dòng)作,結(jié)合個(gè)人特點(diǎn),穩(wěn)扎穩(wěn)打?荚嚽,學(xué)校會(huì)舉辦一些模擬考試培訓(xùn)等。從而使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)技能、技巧、心理承受能力等方面為考試做好充分準(zhǔn)備。

二、廊坊中招體育考試評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

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