帶有歌詞的音樂
在極其集中注意力工作時，我們常會對嘈雜環(huán)境中他人的說話聲特別敏感。這是因為語言系統(tǒng)常常與思維同步工作，比如寫郵件、PPT時，這像是一個人在自說自話。這是突然有人唱歌，就像是有人要強行與你聊天一般令人煩躁。
因此，工作時最好聽無歌詞音樂(聽不懂也算)。輕音樂、古典音樂、電音原聲都是極好的選擇。
音樂中有過于響亮和刺耳的音樂
《消費者研究》上的一項研究表明，當(dāng)人處于適當(dāng)?shù)谋尘吧е心軌蚋蛹ぐl(fā)創(chuàng)造力，但背景生效很容易過猶不及，太響亮的聲音反會使人難以集中精神。低沉的音調(diào)與刺耳的聲音對于你進行深層次工作弊大于利。
這項研究說明，寶寶們，工作時千萬別聽搖滾與金屬樂。
熟悉的音樂對提升創(chuàng)造性效果最佳
當(dāng)然小納有個設(shè)計師朋友就喜歡在做圖時聽黑暗金屬，對此小納很是不解，特地去問了他的感受，這位朋友說他工作時，只聽已經(jīng)很熟悉黑金音樂，以此營造一種設(shè)計需要的靈感孕育氣氛。
之后，小納在《音樂研究》的研究報告中了解到：對于工作者而言，無論什么音樂，當(dāng)他已經(jīng)聽千百遍熟悉無比，則無需太多心力投入進音樂中，而音樂本身的氛圍又將調(diào)動情緒，幫助提升創(chuàng)造力。
由此可知，只要是你十分熟悉的音樂，哪怕其中有人聲或電吉他，都能幫助提升創(chuàng)造力。問題是，人類是很容易厭倦的動物，我們總期待能有些新的聲音來刺激靈感。
