平常心演講稿
當(dāng)你慢慢睜開你的眼睛，環(huán)顧四周，發(fā)現(xiàn)那里的光線進(jìn)入你的房間;仔細(xì)聽，看看是否有新的聲音，你能認(rèn)識你的身體和精神的感覺;，看你是否能感受到新鮮空氣中的，
是的，是的，是的，它是新的一天，它是與眾不同的一天;和它的光明的一天！和最重要的，它是為你開始新生活的開始，你要去哪里，做出新的決定，采取新的行動，結(jié)交新朋友，你的生活，并采取一個(gè)史無前例的水平，在你的頭腦小號眼睛，你可以清楚地看到你想擁有的東西，你打算去的步伐;你渴望發(fā)展的關(guān)系;你渴望達(dá)到（勵(lì)志）的立場，可以聽到你的笑聲，歡樂和幸福的一天，一切發(fā)生時(shí)，你的夢想，你可以看到你周圍的人微笑時(shí)的神奇時(shí)刻罷工，你可以感覺到你的臉已經(jīng)紅了，你的心臟跳動快;和你的血液被趕了過來，你的身體;你生命的每一個(gè)單一的角落！
您將所有的時(shí)間和精力集中在你生命中最重要的目標(biāo)，你將永遠(yuǎn)不會屈服于;艱辛的挑戰(zhàn)（投降屈從），
你會住你絕對激?情的生活的每一天，你會通過你說的話，你所采取的行動表明你的激?情，
你知道這一切都是現(xiàn)實(shí)，只要你有信心，熱情和堅(jiān)定的！你是熱情;你是堅(jiān)定和有信心的效忠！
你將不再恐懼新的聲音，呈現(xiàn)出新的面部表情，以新的方式使用你的身體接近新的人;和提出新問題，
在追求卓越（動搖），畢竟，你永遠(yuǎn)不會動搖，你是最好的，你應(yīng)該得到最好的！
作為你的朋友，我可以向你保證，在世界上所有最好的東西都會向你敞開大門，但是這扇大門的鑰匙在你手中，你必須做你的一部分，你必須忠實(shí)遵守你的計(jì)劃你打算采取行動，你必須永不放棄，你必須永不畏懼，我知道你必須這樣做，你可以做到這一點(diǎn)，你可以做到，并且你一定會成功！現(xiàn)在堅(jiān)定地站起來，握拳，興奮起來;和我一起大喊：
我必須這樣做！我能做到！我會做！我會成功！
我必須這樣做！我能做到！我會做！我會成功！
我必須這樣做！我能做到！我會做！我會成功！
高考即將到來，吉林省部分教師近日提醒，考前保持一個(gè)放松的心態(tài)對取得好成績至關(guān)重要。對此，家長和學(xué)生都應(yīng)及時(shí)調(diào)整自己，以在考前保持一顆平常心。
吉林省白山市教師桂乃君說，高考前夕，無論學(xué)生還是家長，都應(yīng)保持一顆平常心，該做什么就做什么，不要過分地渲染高考前的緊張氣氛。在最后沖刺階段，學(xué)生應(yīng)以自主復(fù)習(xí)、回歸課本，有計(jì)劃地抓好基礎(chǔ)知識為主。
她表示，在以往的教學(xué)中，她發(fā)現(xiàn)很多家長在高考前都會無形中把孩子重點(diǎn)保護(hù)起來，家里人都圍著孩子轉(zhuǎn)，把他們當(dāng)成家里的重點(diǎn)保護(hù)對象，甚至有的父母請假在家里照顧孩子。其實(shí)，這樣不利于孩子以一顆平常心去參加高考，反而會給他們造成太大的心理壓力，以致在考場內(nèi)不能正常發(fā)揮。
此外，也有許多家長認(rèn)為考前孩子就要一門心思復(fù)習(xí)，不能做其他的事情，對孩子的自由進(jìn)行限制，這樣的效果會適得其反。
長春市教師許卓認(rèn)為，高考前夕，考生及家長緊張和焦慮都是正常的。要想減輕學(xué)生的心理焦慮，家長首先要明確，高考并不是唯一的出路，不要拿自己的孩子同別人的孩子做對比，更要避免在孩子面前強(qiáng)調(diào)高考的絕對性。同時(shí)，要做到密切關(guān)注孩子的行為舉動、預(yù)防孩子身患疾病，在言語和行為上還要引導(dǎo)孩子保持一顆平常心。
高考前是學(xué)生和家長最敏感的時(shí)候，有時(shí)候家長的焦慮甚至超過孩子。對此，教師建議，家長對高考前的孩子要多觀察，多思考用什么方式幫助解決他們遇到的困惑，不要刻意或者有針對性地去關(guān)注他們，以免適得其反，要在精神上和心理上多對孩子進(jìn)行關(guān)心，不要過多地在言語上進(jìn)行關(guān)注。
