喀什師范學院大一新生入學軍訓時間安排和軍訓項目內(nèi)容表

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2018高考期間很多準大學生們,關于喀什師范學院大一新生入學軍訓的相關問題,今年喀什師范學院新生軍訓多少時間,已經(jīng)喀什師范學院新生軍訓項目有哪些,小編收集了網(wǎng)上關于喀什師范學院大一新生軍訓的項目表,每年喀什師范學院新生軍訓時間不同,大體時間跨度未半個月。下面信息可供參考。

大學軍訓都有哪些項目

1.站軍姿。這個項目不得不說真是比魔鬼還可惡,早晨站軍姿,中午站軍姿,頂著烈日站軍姿,冒著毛毛雨站軍姿,反正有空教練就叫你們站軍姿,感覺真是生無可戀了

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2.正步走踢腿擺臂。有時候教官會讓你做一個踢腿動作或擺臂動作十分鐘,這時候小腿和胳膊好像不是自己的了,那種感覺真是生不如死。

3.方隊。其實練方隊倒是不像前面兩個項目似的累。看大家走的嘰嘰歪歪的你就忍不住笑,這時候教練就要罵你了,罵的也可狠了?墒悄欠N想笑憋著不笑那種感覺也是醉了。

4.疊軍被。這個項目好坑人的。累了一天回宿舍了,教練會在宿舍里教你們疊軍被,拿個小馬扎壓被褥,壓得板板正正的,疊出來的形狀有棱有角,晚上都舍不得蓋

5.軍體拳。這個項目有點難度,主要是動作做的不到位,教練一直給你擺正,你的胳膊腿都酸了,而且教練還一直訓斥你,做各種體罰。

6.懲罰。這個其實不是單獨一個項目了,就是你犯錯誤的時候,教練會叫你在大家面前做五花八門的項目,有時候也很多人,但也沒辦法,誰讓你犯錯誤了呢

1大學軍訓需要注意什么

1.調(diào)整心態(tài)

大學新生參加軍訓首先要調(diào)節(jié)好自己的心態(tài),懂得軍訓是一次身體素質(zhì)提高的過程,也是大學四年開頭的第一課,不要因軍訓的大強度感到壓抑,甚至因此發(fā)牢騷。應該積極參與,利用軍訓的機會迅速結(jié)識同學,多與大家交流溝通,爭取給同伴和老師留下好的印象。

2.預防腳起泡

在參加軍訓時挑選一雙尺碼比自己平時的鞋號大一碼的膠鞋,到時再鞋底墊厚一點的綿墊,穿棉襪,以防軍訓跑步時腳打泡出血。還有一種軍訓防腳起泡的“秘密武器”介紹學弟學妹們,就是將衛(wèi)生巾墊在鞋里,既能保護好你的腳,又可有效吸汗。怎么樣,絕招吧。

3.減少出汗

軍訓配發(fā)的迷彩服吸汗性差,最好預先準備一件棉背心,到時穿在里面,避免天氣炎熱練軍姿站久時汗流浹背又不允許動手去擦的難受。為減少出汗,學生們軍訓時最好留短發(fā)。

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