假期安全手抄報設(shè)計內(nèi)容及精美圖片三篇

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導(dǎo)語:徒步旅游接觸面廣,沿途可以觀察和學(xué)習(xí)到許多有益的東西,增加知識,并能鍛煉身體。但是出行的過程中記得注意安全哦~

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假期安全手抄報設(shè)計內(nèi)容:

假期安全出行知識

徒步旅游安全

徒步旅游接觸面廣,沿途可以觀察和學(xué)習(xí)到許多有益的東西,增加知識,并能鍛煉身體。在旅途中要注意走路的技術(shù)和技巧。步幅邁得大比邁得小好,不僅可節(jié)省體力消耗,而且便于休息。行走的姿勢應(yīng)是身體自然前傾,手不要向兩邊擺,應(yīng)前后擺動。邁步最好是用腳跟著地,再通過腳弓把重心逐漸轉(zhuǎn)移到前腳掌上去。走路的鞋子很重要,要輕便,大小合適,鞋底不能太薄,選擇較平坦的路面走。行進中間休息時,松開鞋帶,把腳墊高一些,促進血液循環(huán)。睡前最好用熱水洗腳,有利于消除疲勞。腳打泡后,可用消毒的縫衣針將水泡挑開,放出積液,穿進一根干凈的線或頭發(fā),并注意防止感染。

外出旅游,免不了問路,問路要注意技巧:

1.要有禮貌,問路時必須面帶笑容,口氣謙和,以取得對方的好感。根據(jù)不同的對象用不同的稱呼。

2.要選準(zhǔn)對象。一是選當(dāng)?shù)厝藛柭贰6沁x異性問路,從心理角度來說,選擇異性,容易取得較好的效果。三是選擇老年人和戀人問路。四是選擇民警和學(xué)生問路。值得注意,一般不宜向行色匆匆的路人,面部冷陰或低頭沉思的人或依依相偎的戀人問路。

3.問路記住位置和特征。聽人介紹時,要抓住關(guān)鍵,如地名、地物、典型標(biāo)志位置和基本特征。在對目標(biāo)情況不明時,應(yīng)多問幾人,利用自己的經(jīng)驗和知識進行判斷,從而達到問路的目的。

一條重要經(jīng)驗是:問路一定要講普通話。

騎自行車旅游安全

在不妨礙工作的條件下,抽出一定時間,作短期的自行車旅游,可以增強體質(zhì),增加見聞,欣賞祖國大好河山。出發(fā)前要把自行車保養(yǎng)好,特別是車胎不漏氣,前、中、后軸狀態(tài)良好,閘鈴鎖靈敏有效。隨車最好帶上一個小型打氣筒和簡單的修理工具。每天旅游結(jié)束,要認(rèn)真檢查車輛,發(fā)現(xiàn)問題及時處理。旅游者計劃每天騎行的里數(shù),最好不超過100公里,并間以適當(dāng)?shù)挠斡[、休息,以便始終保持旺盛的精力。在逆風(fēng)條件下,與其騎車前行,還不如下車推行。騎車的速度不宜過快,遇到交叉路口、橋堍或上下坡時,尤其要注意安全。

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