生活小常識短信大全

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1、 "【不常見的小常識】吃飯吃得越慢越長壽;開車要看五行,奔馳屬金、寶馬屬火、日本車屬木;常吃蟹的太太一定有老公寵愛! "

2、 眾所周知,壓力過大會引起高血壓。常喝玫瑰花茶,能減輕負面情緒,從而為血管減壓。保持良好情緒是降低血壓的最好方法。

3、 【吃鈣片時配酸奶】人體吸收鈣片時,在胃酸的作用,可能會引起便秘。在補鈣時喝點酸奶,能促進鈣質吸收,還可緩解便秘。

4、 趴在桌上午睡傷眼睛。建議,午睡可在辦公室里備一個頸枕,背靠在椅子上睡,頸椎也能處于跟躺著睡覺時一樣自然放松的狀態(tài)。

5、 "最好防近視運動:乒乓球。打乒乓球可以放松眼睛周圍的肌肉,使眼睛疲勞消除,改善視力。對保護視力有著很好的幫助。 "

6、 【如何讓頭發(fā)增亮】將啤酒與陳醋按2比1混合,每日用毛巾吸濕再涂發(fā)一次,連用半月。發(fā)質自然變亮。

7、 【喉嚨發(fā)癢:掏掏耳朵】因為當耳朵里的神經(jīng)受刺激時,會造成咽喉的反射作用,引起肌肉痙攣,而這種痙攣會緩解喉嚨發(fā)癢。

8、 養(yǎng)生有“六傷”:煩惱傷心,白酒傷肝,吸煙傷肺,思慮傷脾,食多傷腎,疲勞傷神。秋季養(yǎng)生避“六傷”,愿你快樂又健康。

9、 最新蛋清蛋黃分離法:把雞蛋打進碗里,用一個空飲料瓶子在蛋黃上面輕輕吸取即可輕松分離蛋清蛋黃。.siAndian. 既衛(wèi)生又方便!

10、 【巧洗鐵鍋油垢】炒菜鍋用久了,鍋上積存的油垢很難清除掉,如果將新鮮的梨皮放在鍋里加水煮一會兒,油垢就很容易清除了。

11、 魚與豆腐搭配,補鈣效果翻倍;豬肝菠菜搭配,貧血從此隱退;鴨肉山藥搭配,補腎滋陰養(yǎng)肺;芝麻海帶搭配,烏發(fā)祛斑容美。食物合理搭配好身體!

12、 多吃青菜少吃肉,健康活力又長壽;多吃清淡少吃鹽,想活幾年活幾年;少坐汽車多走路,青春年輕永常駐;少生氣來多微笑,快樂天天來報到!

13、 秋季到,氣候干,提醒你,多喝水,吃果蔬,少辛辣,多喝湯,保健康,常運動,深呼吸,多休息,睡眠足,講衛(wèi)生,勤洗手,防腹瀉。祝你秋日健康!

14、 秋來護膚注意:氣候漸冷空氣干燥,補充水分是急需;調節(jié)飲食多喝開水,煎炸油膩要遠離;增強肌膚御寒能力,體育鍛煉莫忘記。愿你秋季美麗如意!

15、 秋防感冒有訣竅:冷水洗臉熱水洗腳,鹽水漱口早晚殺菌,晨起室外鍛煉身體,窗戶打開通風換氣;增減衣服不著急,以免傷風受涼氣。愿你健康美麗!

16、 養(yǎng)生貼士,送你貼心:早晚兩勺蜜,潤腸舒胃氣;生食三片姜,勝過人參湯;大蒜是個寶,常吃身體好;一天吃三棗,終生不顯老;天天吃花生,少把疾病生。

17、 秋季健康飲食,短信送貼心:多吃糙米,強肝健體好處多;多吃水果,營養(yǎng)豐富味道美;多吃香菇,延年益壽大益處。愿你金秋健康相擁,幸福滿溢!

18、 電腦族注意了,跟我一起做保健操。先挺直坐姿,雙手和前臂放在腿上,頭慢慢地扭轉,保持繃緊姿勢五秒鐘,重復做幾次便可。為了健康一定要做哦!

19、 有意識地多運動右手,如寫字,扇扇子,打羽毛球等,可收到活化右腦、開發(fā)右腦潛能、預防中風之功效,趕快謝謝我吧,瞧,右手動了多久了!

20、 喝水時間表,助你健康好:六點半一杯水幫助排毒,十一點一杯水補充水分,一點一杯水促進消化,三點一杯水提神醒腦,下班前一杯水避免暴飲暴食。

21、 暈車來支招:1、上車前將腰帶束緊,防止內臟過分在體內游動。2、口含姜片,在上車前可口含鮮姜2片,這樣暈車便能大大減輕。

22、 鋁鍋用的時間長了,會變黑怎么辦?可將新鮮的蘋果皮放入禍中,加水適量,煮沸1刻鐘,然后用清水沖洗,鋁鍋就會變得光亮如新。

23、 【清晨第一杯水你喝對了嗎】不要直接喝檸檬蜂蜜水;最好先空腹喝一杯溫水;喝完溫水吃早飯前30-60分鐘再喝蜂蜜檸檬水、茶。

24、 晨起一杯水,舒暢人更美。食醋少不了,身體會更好。常吃一點蒜,消毒又保健。多食一點姜,益壽保安康。愿朋友健康!

25、 貼身衣物要干凈,內褲襪子要分清,清洗切莫5b4同進行,細菌感染不留情,以免引發(fā)皮膚病。生活細節(jié)記在心,健康美麗多安寧。

26、 【食物除頭皮屑】①鹽:搖動鹽瓶,在頭皮上撒一些鹽粒,按摩頭部。再用香波清洗;②醋:洗發(fā)后用兩杯冷水稀釋的醋沖洗頭皮。

27、 【家居用品常曬曬】1毛巾;2抹布;3枕芯:若頭部易出汗,枕芯易藏病菌;4衛(wèi)生間、廚房使用的各種盆、桶;5購物袋;6拖鞋。

28、 【毛巾科學消毒法】將毛巾先用開水煮沸10分鐘左右,再用肥皂洗滌,然后用清水充分洗凈,最后將毛巾折疊好放入微波爐中,加熱5分鐘即可。

29、 冰箱的妙用:把發(fā)黃的白色衣物洗后冷凍1小時再晾干能變白。返潮餅干冷凍一天能變脆。物品粘上口香糖,凍1小時,就容易剝離了。

30、 牙痛小偏方:①取適量大蒜搗爛溫熱后敷在痛點。②味精與溫開水1:50混合,口含一會兒再吐掉。③牙痛時切一小片生姜咬在痛處。

31、 【生活貼士】新買的棉背心和汗衫可開水沖洗,既耐磨又不褪色;清水中滴2-3滴藍墨水,浸泡白色衣褲一刻鐘后再曬,潔白不泛黃

32、 西瓜皮是塊寶,水煎服對高血壓,腎炎,以及防暑有療效;外敷可治燙傷,還可擦拭蝴蝶斑,凍瘡患處,也能起到治療作用。

33、 每天起床前坐在床上,兩手掌心分別按緊兩耳,用食指,中指和無名指輕輕彈擊后腦,反復數(shù)次可解疲乏,防頭暈,強聽力。

34、 計除蟑螂:廚房放洋蔥,蟑螂匆匆離;食櫥擱黃瓜片,蟑螂片甲不留;灑洗衣粉,蟑螂誤食中毒亡;噴熱肥皂水,蟑螂逃得落花流水。

35、 巧治打嗝:1.打嗝時,舌頭下面含白糖;2.打嗝時,捏著鼻子喝水就好了;3.打嗝時,用大拇指用力掐中指指腹,就不會打了。

36、 香蕉皮妙用:1擦拭皮鞋皮衣,可延長使用壽命;2敷臉,可滋潤皮膚;3搗爛涂抹,可止皮膚瘙癢;4加紅糖煮水喝,可治口腔潰1dee瘍。

37、 白醋的妙用:洗臉時在水中加點白醋既美白,又潔面干凈;另外這種水還可消除毛巾上的怪味;泡腳時加點白醋還能軟化角質,除臭味。

38、 水晶石臺面墨漬:將飯粒和洗滌劑調勻,涂在污漬部分搓擦,再用清水漂洗;也可用一份酒精、二份肥皂制的溶液反復涂擦,效果也很好

39、 櫥柜巧清潔:人造石為實體無毛細孔的密實材料,可用家用去污粉和菜瓜布擦拭,更頑強的污染可用細砂紙清除,再加水擦拭。

40、 【防曬霜門道】在購買防曬產(chǎn)品時,務必注意原料中不應含有二苯甲酮和維生素A棕櫚酸酯,兩種在陽光照射作用下可能產(chǎn)生致癌成分。

41、 果茶妙效:喝杯佛手茶,胃好不胸脹;泡杯山楂茶,血壓不升高;來杯紅棗茶,健脾美容顏;換杯檸檬茶,減肥防感冒。果茶妙效莫忘掉,愿你秋季更健康!

42、 久對電腦,頸椎不好;飯后無息,食物淤積;腸胃欠梳理,消化慢多弊,并非職業(yè)病犯急,實乃工作亂作息。工作也需常休息,身體健康是第一。

43、 手指腳趾多揉揉,失眠頭痛不用愁。常揉拇指健大腦,常揉食指腸胃好。常揉中指能強心,常揉環(huán)指肝平安。常揉小指壯雙腎。十指對力強心臟。

44、 日常防輻射:冰箱門把手輻射強,開門應離半米長;微波爐門縫須提防,防輻圍裙可無恙;電吹風雖小輻照樣,距離稍遠就無妨。祝你無“輻”健康

45、 夏季零食好選擇,吃出健康和美麗:番茄,維C多多更抗癌;堅果,富含蛋白強體質;茶,奶茶綠茶皆不錯;燕麥,營養(yǎng)瘦身更美容。愿你越吃越美麗!

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