心 態(tài) 培訓
一、什么是心態(tài)
1.心態(tài)就是決定我們心理活動和左右我們思維的一種心理態(tài)度。
2.態(tài)度演變結果的規(guī)律是:態(tài)度→信念、價值觀→思想→決定→行動→結果
3.《兔子和獵狗》故事說明我們對待事業(yè)有兩種態(tài)度:一種是盡量一種是拼命。不同的態(tài)度就有不同的結果。
4.成功的比例公式:99%的努力+1%的天賦=成功。
5.我們不能讓成功的事實只發(fā)生在別人身上,而是要通過我們的努力和學習讓成功的事實也發(fā)生在自己身上。
二、成就的心態(tài)
1.首先確定自己的定位,確定什么是自己想要的。
2.定位演變成為目標。把目標寫下來并且?guī)退麄兎治觯_定聚焦目標!
3.用挑戰(zhàn)極限的故事說明目標的重要性。
4.永遠不要不相信自己的潛能及創(chuàng)造力,學會怎么給自己自信。
5.說明我們不能知足,不能安于目前的現(xiàn)狀。
三、積極樂觀的心態(tài)
1.如何在生活中保持一種積極向上的心態(tài)。
2.用故事說明積極的心態(tài)會帶來樂觀的結果!肚闀返墓适抡f明不同的態(tài)度會有不同的結果。
3.面對相同事情調(diào)節(jié)自己用不同心態(tài)面對。引用《賣傘和鞋》故事說明樂觀的心態(tài)可以影響我們情緒。
4.告訴自己我很棒!我一定可以!
5.隨時表揚我們身邊的人,不要貶低任何人。
6.用鼓掌激勵自己也激勵他們,教他們怎么樣去鼓掌以調(diào)節(jié)氣氛增加激情。
四、平常的心態(tài)
1.平常心態(tài)就是面對一切即將發(fā)生或者已經(jīng)發(fā)生的突然事件如何正常而臨危不亂。
2.借用911事件說明,當一切都發(fā)生我們還是一樣地坐飛機,一樣住樓房。
3.用牧師的故事說明,平常的心態(tài)。
五、付出的心態(tài)
1.付出三水:口水、汗水、淚水。用自己事例說明。
2.過三關:冷水關、面子關、行動關。
3.付出一點點,收獲就不僅僅是多一點點。用故事說明:世界冠軍和亞軍的差距。
4.付出愛心,用愛去感染周圍的人,用愛心對待身邊的每一個人。
六、自律的心態(tài)
1.談吐的言語以及行為的自我控制。用故事說明外表美和內(nèi)心的美。
2.穿著打扮以及簡單的禮儀。
七、感恩的心態(tài)
對人對事永遠深懷感激,就會朝氣蓬勃,就會豁達睿智,就會好運常伴;就會遠離煩惱,就會心情舒暢,就會感覺天地更加寬廣;就會熱愛生活,就會格外珍愛生命,就會有充實的人生。
感謝一切應該感謝的,多感激,少抱怨!
《凡事感激》 感謝曾傷害我的人,因為他磨練了我的心態(tài);
感謝曾絆倒我的人,因為他強化了我的雙腿;
感謝曾欺騙我的人,因為他增進了我的智慧;
感謝曾蔑視我的人,因為他醒覺了我的自尊;
感謝曾遺棄我的人,因為他教會了我要獨立;
感謝一切心存感激,感激一切使你成長的人。
閉目養(yǎng)神想以前的一切傷害過自己的人也想自己曾經(jīng)傷害過別人的事情。
感謝自己身邊的同事,謝謝這幾天的相處,感謝彼此的包容,感謝工作的配合。
1.感謝公司給予我們工作的機會并組織施訓給我們明天的飯碗。
2.感謝緣分使我們相聚在一起并使我們成為兄弟姐妹。
3.感謝社會穩(wěn)定和國家強盛使我們免受戰(zhàn)火血淚。
4.感謝周圍的同事和領導,感謝身邊一切一切的人。
5.感謝我們自己,感謝自己的選擇以及自己的努力。
6.感謝父母給予我們生命、健康、智慧及正確的人生觀。
散會后主動找你身邊的人,說一句謝謝或握手或擁抱。
用一首《感恩的心》結束,同時用啞語配合課程,增加肢體語言的作用。