出現(xiàn)勞動爭議后，可以申請勞動仲裁解決勞動爭議，申請勞動仲裁的程序一般是首先要收集證據(jù)，其次就是寫勞動仲裁申請書，然后向勞動仲裁機構(gòu)提交材料申請書和證據(jù)，那么和小編一起來看看上海勞動仲裁咨詢電話和申請流程方法吧。
一、上海勞動仲裁咨詢電話
上海市勞動爭議仲裁機構(gòu)
| 市勞動爭議仲裁庭單位 | 地址 | 聯(lián)系電話 | 郵編 |
| 黃浦區(qū)社保爭議仲裁庭 | 中山南路1228號9樓、10樓 | 63138491 | 200011 |
| 盧灣區(qū)社保爭議仲裁庭 | 中山南一路535號 | 63028023 | 200023 |
| 徐匯區(qū)社保爭議仲裁庭 | 徐虹北路80號 | 64864804 | 200030 |
| 長寧社保爭議仲裁庭 | 定西路1016號銀統(tǒng)北樓9－10樓 | 62251457－15 | 200050 |
| 靜安區(qū)社保爭議仲裁庭 | 北京西路1068號18、19樓 | 62566895－138 | 200040 |
| 普陀區(qū)社保爭議仲裁庭 | 武寧路1032號 | 62574366－131 | 200063 |
| 閘北區(qū)社保爭議仲裁庭 | 滬太路711號 | 56520130 | 200070 |
| 虹口區(qū)社保爭議仲裁庭 | 曲陽路179號 | 65080287 | 200081 |
| 楊浦區(qū)社保爭議仲裁庭 | 江浦路736號 | 65896785 | 200093 |
| 閔行區(qū)社保爭議仲裁庭 | 莘莊鎮(zhèn)莘北路168號3、4樓 | 64929265 | 201100 |
| 寶山區(qū)社保爭議仲裁庭 | 友誼支路238號 | 56695040 | 201900 |
| 嘉定區(qū)社保爭議仲裁庭 | 嘉定鎮(zhèn)博樂路69號 | 59528622 | 201800 |
| 浦東新區(qū)社保爭議仲裁庭 | 浦東南路2240號9樓 | 58759101 | 200127 |
| 金山縣社保爭議仲裁庭 | 朱涇鎮(zhèn)健康路271號 | 57313749 | 201500 |
| 松江縣社保爭議仲裁庭 | 松江鎮(zhèn)人民北路榮樂中248路 | 57716059 | 201600 |
| 南匯縣勞動爭議仲裁委員會 | 惠南鎮(zhèn)城西路61號 | 58010707－8111 | 201300 |
| 奉賢縣社保爭議仲裁庭 | 南橋鎮(zhèn)南橋路262號4樓 | 57414032 | 201400 |
| 青浦縣社保爭議仲裁庭 | 公園路200號 | 59722789 | 201700 |
| 崇明縣社保爭議仲裁庭 | 人民路207號 | 59620854 | 202150 |
上海市區(qū)縣勞動爭議仲裁機構(gòu)
| 單位名稱 | 地址 | 聯(lián)系電話 | 郵編 |
| 地圖市勞動爭議仲裁委員會 | 中山南路865號A幢2樓 | 63689900－6910 | 200011 QSJ1 |
| 黃浦區(qū)勞動爭議仲裁委員會 | 車站后路10號 | 63144215 | 200011 HP4 |
| 盧灣區(qū)勞動爭議仲裁委員會 | 興安路96弄8號 | 63282905 | 200020 LW6 |
| 徐匯區(qū)勞動爭議仲裁委員會 | 虹橋路432號 | 64473965 | 200030 XH2 |
| 長寧區(qū)勞動爭議仲裁委員會 | 愚園路1320弄3號樓203室 | 62525625 | 200050 CN3 |
| 靜安區(qū)勞動爭議仲裁委員會 | 北京西路1446號4樓 | 200040 JA4 | |
| 普陀區(qū)勞動爭議仲裁委員會 | 普雄路35號六號樓 | 62059409 | 200063 PT3 |
| 閘北區(qū)勞動爭議仲裁委員會 | 柳營路291號 | 56906151 | 200072 ZB3 |
| 虹口區(qū)勞動爭議仲裁委員會 | 曲陽路191號 | 65072601 | 200081 HK1 |
| 楊浦區(qū)勞動爭議仲裁委員會 | 江浦路549號 | 65414314 | 200082 YP3 |
| 閔行區(qū)勞動爭議仲裁委員會 | 莘莊莘凌路130號 | 64922949 | 201100 MH2 |
| 寶山區(qū)勞動爭議仲裁委員會 | 友誼支路79號 | 56108351 | 201900 BS3 |
| 嘉定區(qū)勞動爭議仲裁委員會 | 嘉定鎮(zhèn)金沙路28號 | 59529012 | 201800 JD3 |
| 浦東新區(qū)勞動爭議仲裁委員會 | 丁香路600號 | 28282700 | 200135 PD3 |
| 金山縣勞動爭議仲裁委員會 | 朱涇路人民路275號 | 57321467 | 201500 JS4 |
| 松江縣勞動爭議仲裁委員會 | 人民北路90號 | 57822180 | 201600 SJ3 |
| 南匯縣勞動爭議仲裁委員會 | 惠南鎮(zhèn)躍進路14號 | 58023198 | 201300 NH2 |
| 奉賢縣勞動爭議仲裁委員會 | 南橋鎮(zhèn)科技路63號 | 57420275 | 201400 FX3 |
| 青浦縣勞動爭議仲裁委員會 | 青浦鎮(zhèn)公園路200號 | 67717213 | 201700 QP1 |
| 崇明縣勞動爭議仲裁委員會 | 新崇中路388號508室 | 39610995 | 202150CM6 |
二、上海勞動仲裁申請流程方法
1、爭議發(fā)生后一年內(nèi)申請仲裁，遞交仲裁申訴書
2、仲裁委員會收到申訴書之日起五日內(nèi)作出是否受理的決定
3、仲裁庭開庭五日前書面通知雙方當事人
4、開庭，明確請求，答辯，調(diào)查事實，舉證質(zhì)證，辯論，陳述
5、調(diào)解
6、調(diào)解不成，裁決
7、不服裁決起訴
三、上海勞動仲裁相關(guān)文章分享
（1）.上海勞動仲裁申請書范本
申(被)請人姓 名：張某 性別：女 國 籍：中國 民族：漢族身份證號碼：出生日期：1981年4月3日工作單位：上海某某餐飲管理有限公司住 址：上海市某路某號某室電 話： 郵 編：被(申)請人單位名稱：某某電器(上海)有限公司單位性質(zhì)：外商投資企業(yè)代表人姓名：趙某某 性別：男 職務(wù)：法定代表人單位注冊登記地：上海市某區(qū)某路某號...查看更多
（2）.上海勞動仲裁程序
1、受理：仲裁委員會在收到仲裁申訴書后，應(yīng)在7日內(nèi)決定是否受理，并將決定在7日內(nèi)通知當事人。被受理的爭議案件，當事人應(yīng)按時交納仲裁費用，被訴人應(yīng)在收到"應(yīng)訴通知書"后15日內(nèi)提交答辯書及有關(guān)證據(jù)。2、仲裁準備：發(fā)生勞動爭議的職工一方有三人以上，并有共同理由的，應(yīng)推舉代表參加仲裁活動。當事人可以委托1至2名律師或其他人代理參加仲裁活動。委托他人參加仲裁活動，必...查看更多
（3）.上海勞動仲裁委員會地址
黃浦區(qū)勞動爭議仲裁委員會 63144215 車站后路10號盧灣區(qū)勞動爭議仲裁委員會 63282905 興安路96弄8號徐匯區(qū)勞動爭議仲裁委員會 64473965 虹橋路432號長寧區(qū)勞動爭議仲裁委員會 62525625 愚園路1320弄3號樓203室靜安區(qū)勞動爭議仲裁委員會 62477247 北京西路1446號4樓普陀區(qū)勞動爭議仲裁委員會 62059409 普雄...查看更多
（4）.上海勞動仲裁流程
第一步：提交勞動仲裁申請：案件受理當事人或委托代理方(例如九源勞動保障機構(gòu))向管轄地勞動仲裁委員會提交《勞動爭議仲裁申請書》，并按照被申請人人數(shù)提交副本，以及相關(guān)證據(jù)。第二步：等待申請審核，拿《受理案件通知書》和《開庭通知》勞動仲裁委員會將審查其是否符合受理條件，并在五日內(nèi)作出立案或不予受理的決定。對決定立案的，勞動仲裁委員會則發(fā)給申請人《受理案件通知書》和《開庭通知》。...查看更多
（5）.上海勞動仲裁
一、受理階段仲裁程序是以當事人向仲裁機構(gòu)申請仲裁為起始。仲裁委員會收到當事人提交的仲裁申請書后，認為符合受理條件的，在收到仲裁申請書之日起五日內(nèi)向申請人發(fā)出受理通知書，同時向被申請人發(fā)出仲裁通知書及附件。雙方當事人在收到受理通知書或仲裁通知書后，應(yīng)當做好以下幾項工作：1、申請人須在規(guī)定的期限內(nèi)預(yù)交仲裁費用，否則將視為申請人撤回仲裁申請;2、被申請人可在仲裁通知書規(guī)定的期限內(nèi)向仲裁...查看更多
