女生失戀后的心理歷程
女人失戀后第一階段：發(fā)瘋痛哭
女人的應(yīng)變能力比男人差很多，面對(duì)突如其來(lái)的失戀分手，第一反應(yīng)就是崩潰、發(fā)瘋、抱頭痛哭。日常表現(xiàn)是目光呆滯，會(huì)突然傻笑，時(shí)不時(shí)折磨自己，嚴(yán)重的或還有絕望想自殺的。
對(duì)于這階段的女人，親朋好友要密切注意，以防其有想不開(kāi)的做法。
女人失戀后第二階段：暫時(shí)試圖振作
經(jīng)過(guò)一段最難熬的日子后，女人會(huì)提醒自己不能再自暴自棄了，會(huì)試圖振作�？墒�，由于以前的感情和回憶還沒(méi)有完全忘懷，當(dāng)生活中碰到曾經(jīng)熟悉的畫面或場(chǎng)景又會(huì)不自覺(jué)觸景生情。就算此時(shí)有了重新追求自己的男子，可女人還是會(huì)覺(jué)得有曾經(jīng)的他的影子。
女人失戀后第三階段：翻前任朋友圈
發(fā)現(xiàn)自己還是忘不了前任，女人這時(shí)開(kāi)始忍不住翻看一下前任朋友圈。如果發(fā)現(xiàn)他已經(jīng)重新開(kāi)始約會(huì)了，那女人會(huì)再度瘋狂。想著前任這么快找到下家，太薄情或者是不是再分手前就有了，陷入極度氣憤與崩潰中。這種還有極個(gè)別情況會(huì)因特別氣憤和前男友鬧得特別僵，找他去算賬等。
當(dāng)然，如果發(fā)現(xiàn)前任的朋友圈狀態(tài)和自己一樣，發(fā)了一些傷感的話語(yǔ)，那女人心情就會(huì)好很多，陷入前任不久后會(huì)來(lái)找自己復(fù)合的美好想象中。
女人失戀后第四階段：繼續(xù)崩潰一段
在翻看前任朋友圈后發(fā)現(xiàn)那人已經(jīng)找到下一家，或者沒(méi)找下一家又遲遲不來(lái)找自己復(fù)合，女人陷入絕望，開(kāi)始意識(shí)到是徹徹底底要失去他了，于是陷入新一輪崩潰中。主要表現(xiàn)是隔離自己，酗酒，用酒精終日麻痹自己。
女人失戀后第五階段：真正開(kāi)始振作
在經(jīng)過(guò)前面那么長(zhǎng)時(shí)間的心理斗爭(zhēng)，女人終究慢慢振作起來(lái)了。做更好的自己，偶爾還會(huì)在朋友圈內(nèi)發(fā)一些心靈雞湯。這就是為什么失戀后女人是詩(shī)人了。
愛(ài)情是讓人成長(zhǎng)的很好的利器，很多人經(jīng)歷愛(ài)情后，不論過(guò)程是甜蜜或是失敗，都會(huì)變得更加成熟起來(lái)。
女人失戀后第六階段：成功走出失戀
最終，女人分手后完完全全的擺脫了分手的陰影。就算某一天在街上重新偶遇那個(gè)他，也不會(huì)有任何感覺(jué)。她們可能用驚艷狠狠的甩他一臉，變相告訴他就算沒(méi)有你我也過(guò)得很好，失去我是你的損失而不是我。變得優(yōu)秀，然后開(kāi)始新的生活，找尋新男友。
女生幾個(gè)月能走出失戀
能多久走出來(lái)，主要看你怎么做，如果你是失戀后選擇去旅旅游散散心，路上會(huì)遇到很多美麗的風(fēng)景，我想很快就會(huì)走出來(lái)，會(huì)覺(jué)得生活還是充滿希望的，如果你是一個(gè)人每天呆在家里一直想這件事，那么時(shí)間就會(huì)很長(zhǎng)，只有等你自己想通了，才能走出來(lái)。
我也無(wú)法回答你，到底需要多久的時(shí)間，我能告訴你的是，時(shí)間會(huì)治愈一切。你一定會(huì)走出來(lái)，有一天再回頭看看這一切，都會(huì)云淡風(fēng)輕的說(shuō)一句那時(shí)候的自己真的很傻。所以，告訴自己放下過(guò)去，才有騰出雙臂擁抱未來(lái)，走出去，為自己做點(diǎn)什么。
女人快速走出失戀的方法
1.把失戀的故事告訴朋友
失戀后的你不愿意跟人說(shuō)話，也不想跟人交流?你就像一只受了傷的小貓，自己舔舐著傷口，希望這痛徹心扉的感覺(jué)隨著時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)慢慢的自愈?這樣做的結(jié)果就只會(huì)讓你越來(lái)越難受，越來(lái)越自閉和抑郁。其實(shí)，你可以每天約一個(gè)朋友，跟他講述你失戀的經(jīng)歷，告訴他你現(xiàn)在的心情糟透了，朋友會(huì)悉心的安慰你、開(kāi)導(dǎo)你，讓你感受到除了他，還有很多人在關(guān)心你、愛(ài)護(hù)你。當(dāng)每一次把自己的故事告訴一個(gè)人的時(shí)候，你的傷痛也會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)剝離，直到對(duì)第十個(gè)人講述自己的故事的時(shí)候，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)整個(gè)講述的過(guò)程已經(jīng)不那么痛了，等到對(duì)第二十個(gè)人述說(shuō)的時(shí)候，你甚至?xí)杏X(jué)自己是在講述別人的故事。這樣做不但可以幫你治愈失戀的傷痛，還可以讓你更容易接受更多的愛(ài)喔。
2.換一個(gè)新發(fā)型
失戀后心情煩悶、燥郁，你喜歡通過(guò)瘋狂的shopping來(lái)緩解心情?但是，為了一個(gè)不懂你的男人弄得自己財(cái)政赤字可不劃算。其實(shí)你還有讓自己心情好起來(lái)的更佳選擇，那就是??換一個(gè)新發(fā)型!不僅古人會(huì)用“剪短三千情絲”的方式來(lái)說(shuō)明變換新發(fā)型對(duì)治愈情傷非常有幫助，現(xiàn)代的心理學(xué)研究也發(fā)現(xiàn)，一個(gè)全新的靚麗發(fā)型會(huì)讓女人瞬間充滿自信，心情也迅速變得好起來(lái)，有效排解掉心中的煩躁情緒�？粗R中與以往完全不同的自己，你是不是已經(jīng)對(duì)未來(lái)的新戀情充滿信心了?
3.養(yǎng)一只寵物
心理專家一致公認(rèn)飼養(yǎng)寵物可以幫女人治愈心靈的創(chuàng)傷，使女人擺脫失戀后的孤獨(dú)感，增強(qiáng)獨(dú)立生活的信心，同時(shí)，還可以教會(huì)女人如何去愛(ài)，使女人看到生活的意義。很多女人在失戀時(shí)，都會(huì)覺(jué)得自己已經(jīng)不會(huì)愛(ài)了，覺(jué)得自己的付出完全沒(méi)有回報(bào)，那么這時(shí)候，養(yǎng)一只寵物吧，它可以幫你減輕內(nèi)心的痛苦，還可以幫你治愈你心靈的傷痛，讓你覺(jué)得自己的心又活了過(guò)來(lái)。
4.與已經(jīng)從失戀經(jīng)歷中走出來(lái)的朋友聊天
兩性心理學(xué)專家說(shuō)，在經(jīng)歷失戀之后，女人會(huì)感覺(jué)到特別的孤單寂寞，需要有朋友和家人的安慰，如果在這個(gè)時(shí)候，能有一個(gè)曾經(jīng)與自己有過(guò)同樣失戀經(jīng)歷并且現(xiàn)在已經(jīng)徹底走出來(lái)的朋友聊天溝通，得到對(duì)方的安慰鼓勵(lì)，會(huì)有感同身受的感覺(jué)，會(huì)更容易走出失戀的痛苦。更重要的是，在與她聊天的時(shí)候，你會(huì)覺(jué)得自己并不孤單，也更容易對(duì)生活和愛(ài)情重拾信心。
