高中生厭學(xué)家長怎么辦
1.因為學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)過重而厭學(xué)
有些高中的教學(xué)方式依然是“滿堂灌”“題海戰(zhàn)”，學(xué)生們普遍感覺學(xué)習(xí)任務(wù)重、壓力大，除了學(xué)習(xí)，幾乎沒有其他的生活內(nèi)容，甚至都沒有時間進行體育鍛煉。很多學(xué)生因為學(xué)習(xí)壓力大，超過了自己能夠承受的能力，反而因此不去專心學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)成績不但不進步提高，反而會因為厭惡學(xué)習(xí)而下降。諸如此類，要盡量舒緩其壓力，客觀地認(rèn)識自己，結(jié)合自己的實際情況，制定恰當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)目標(biāo)。
2.對學(xué)習(xí)缺乏興趣而厭學(xué)
興趣是最好的老師，所以對學(xué)習(xí)抱有興趣的孩子一般成績都很好。但是部分學(xué)生因為其他的原因，手機游戲、小說等，對學(xué)習(xí)失去了興趣，不熱愛學(xué)習(xí)，自然也就學(xué)不好了。對這類學(xué)生可以做些認(rèn)知方面的調(diào)節(jié)，如學(xué)習(xí)用其感興趣的科目引發(fā)對其他科目學(xué)習(xí)的動力。及學(xué)習(xí)本身是為了獲取知識、提高能力，以便將來踏上社會后，能夠較快、較好的適應(yīng)社會，在社會中生存。
3.因為逆反心理而厭學(xué)
高中孩子正處在叛逆期，家長越讓孩子去學(xué)習(xí)，處處管著孩子的發(fā)展，孩子會產(chǎn)生逆反心理，家長讓怎么找，孩子偏偏會反著來。對于這種學(xué)生，以引導(dǎo)其明白，任何事物都是存在缺陷的，世上沒有絕對完美的事物。所以，要允許有缺點的東西存在，要理解這一點，好好學(xué)習(xí)，將來用自己豐富的知識來減少這類問題，讓下一代能夠在好的氛圍中成長。
4.因為學(xué)習(xí)成績不好而厭學(xué)
學(xué)習(xí)成績不好，孩子自然會覺得自卑，反而會更加不喜歡學(xué)習(xí)。但是學(xué)生也要明白，看到自己缺點的同時，也要去看到自己的優(yōu)點。每個同學(xué)的興趣、知識、能力是有所不同的，但并沒有高低貴賤之分，只要根據(jù)自己的興趣特長來發(fā)展自我，每個人都會取得成功，沒必要因為自己某方面能力的欠缺而小看自己。關(guān)鍵是結(jié)合自己的情況，確立適合自己個性缺點的目標(biāo)，不必鉆牛角尖，關(guān)鍵要客觀地評價自己。
5.因為和同學(xué)關(guān)系不好而厭學(xué)
在和同學(xué)交往過程中，要多進行換位思考，多站在他人的角度上想問題，自然了解一些自己與他人交往的技巧，學(xué)會與人溝通，與人交往。
6.作為家長，要多跟孩子做深層次的交流，也要與他的朋友、老師多溝通，多了解孩子，合理分析孩子厭學(xué)的原因，才能積極的為孩子擺脫厭學(xué)這種厭學(xué)情緒；如果沒有什么效果的話，繼而去找一些心理咨詢或者相關(guān)的學(xué)校幫助解決厭學(xué)這種情緒，讓孩子繼續(xù)享受人生中為數(shù)不多的校園生活！
高中生厭學(xué)怎么自我調(diào)整
1.首先，從父母找原因
由于目前中國的教育體制，很多時候，家長對孩子的期望過高，除了關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)成績，其余的什么都不關(guān)注，給孩子造成的都是壓力，而不是動力。因此，我們父母要了解到這些情況，在平時孩子在學(xué)校的壓力就很大，我們要給孩子多鼓勵，不要用成績?nèi)フ摂嗪⒆拥囊磺小?/p>
2.不要和其他的孩子攀比
這一點家長也要知道，現(xiàn)在的家長喜歡和別人家的孩子做對比，別人的孩子都是好的，讓自己的孩子學(xué)習(xí)，這樣其實很讓孩子沒有面子，高中生了，也有自己的面子了，因此不樂意家長再這么說，因此我們不要總是讓自己的孩子成為別人家的孩子。
另外一點，自身也是這樣，我們學(xué)習(xí)是為了什么？就是為了考試嗎？我們學(xué)到的知識在于運用，在于我們是否能夠掌握，而不是用知識來和其他人攀比，除非你能每次都是第一名，因此學(xué)習(xí)不要比，而要找方法，這樣才能輕松一點。
3.班主任的重要性
高中的班主任，確實很辛苦，也不可能照顧到每個學(xué)生，但是作為一名老師，我們就要為學(xué)生負(fù)責(zé)，我們不要輕易的下結(jié)論，這個就是差生，學(xué)習(xí)不行，然后就批得一塌糊涂，我們要因人而異，不可能每個人都成為第一名，我們作為老師的，要有自己的職業(yè)道德，不要對那些成績不好的同學(xué)有太大的差距和好學(xué)生來對比。
4.自我的認(rèn)識
厭學(xué)了，或者不想學(xué)習(xí)了，不可能是這么口頭簡單的一句話，肯定有某種原因在里面，才導(dǎo)致了我們的厭學(xué)情緒，不想學(xué)習(xí)，感覺學(xué)習(xí)太累，而且還不知道要干什么，再加上自己的學(xué)習(xí)成績，老師對于我們的態(tài)度，都會造成很多的苦擾，我們不可避免的，但是我們要學(xué)校對自己有一個正確的認(rèn)識，如果自己實在是成績很差，就告訴自己不在于能不能學(xué)好，而在于能不能一點點的學(xué)進去一點知識，對自己的以后來說，還是有用的。
5.找方法，事半功倍
有時候，也許是我們自己的問題，學(xué)習(xí)方法的問題，也很努力，也很用功，但是就是不出成績，也許我們是一直死記硬背，也每天花費了比別人多的多的時間去學(xué)習(xí)，但是這個結(jié)果卻總是差強人意，當(dāng)我們因為這個苦惱，而產(chǎn)生了厭學(xué)的話，我們就要學(xué)習(xí)趕緊改變自己的學(xué)習(xí)思路，可以請教老師，其他的學(xué)生，給自己一個指導(dǎo)，不要一個人總是這樣埋頭苦干。
6.學(xué)會減壓，釋放自己
減壓，說出來以后就要去做到了，我們要面對的學(xué)習(xí)壓力，升學(xué)壓力有很多，每一天高強度的學(xué)習(xí)也會讓我們很累，我們就要出去運動運動，減減壓，去操場跑步，和同學(xué)一起散步，聊天都是一個不錯的選擇。
