身體要是毒素多的話，不僅會(huì)長(zhǎng)胖，皮膚也會(huì)變差，那么喝什么茶排毒養(yǎng)顏又減肥呢？對(duì)于想要排毒養(yǎng)顏的人來(lái)說(shuō)，喝茶是個(gè)不錯(cuò)的選擇，可是喝什么茶排毒養(yǎng)顏又減肥呢？喝什么茶排毒養(yǎng)顏又減肥
1．菊花茶：泡這個(gè)茶需要的材料有甘菊花、冰糖、大棗。首先要把大棗去核撕碎，然后放到杯子里面，甘菊花也放入杯中，加入熱水沖泡即可。至于冰糖要放多少的話，那就要根據(jù)自己的口味了。但是要注意不能太多的冰糖。菊花茶在生活中是一種非常常見(jiàn)的茶，菊花茶可以起到抗癌、美容養(yǎng)顏等諸多功效，喝什么茶排毒養(yǎng)顏又減肥？菊花茶就很適合。其可以清熱解毒，而且有很好的補(bǔ)血功效，所以女性喝菊花茶是很好的。
2．桂花綠茶：泡這個(gè)茶需要的材料有干桂花、甜菊、綠茶和蜂蜜。首先要把桂花與綠茶放到杯子里面，以熱開(kāi)水沖泡。等到大概三分鐘以后，讓桂花入味就可以放蜂蜜了。桂花綠茶具有去脂輕身、整腸健胃的效果，而且可以排毒，去除口臭。
3．山楂茶：需要準(zhǔn)備十克山楂。首先把準(zhǔn)備好的山楂清洗干凈，然后把山楂里面的核去掉。接著往鍋里面放入清水將山楂放入水中煎熬，雜質(zhì)去除，直接拿汁來(lái)喝就可以了。這個(gè)茶可以起到消除油脂、促進(jìn)排泄體內(nèi)廢物的作用，讓身體內(nèi)囤積的毒素也隨著排除體外，不僅可以養(yǎng)顏，也能瘦身。
4．蘆薈紅茶：需要準(zhǔn)備的材料有蘆薈、1包紅茶、蜂蜜和少許菊花。首先要給蘆薈去皮，放進(jìn)煮開(kāi)的水中，接著放菊花、紅茶包和蜂蜜進(jìn)去就可以了。喝蘆薈紅茶能改善細(xì)胞再生、加速脂肪的燃燒、促進(jìn)身體的新陳代謝，對(duì)美容美體有非常大的幫助。
女人如茶，茶亦能滋潤(rùn)女人。紅茶高貴典雅，綠茶天然清醇，奶茶溫柔纏綿，花茶清香委婉……躁熱夏季，更是離不開(kāi)茶，若能在解渴除燥之余，不同的茶通過(guò)合理搭配，巧妙運(yùn)用，還可以起到美容養(yǎng)顏的養(yǎng)生功效，讓女人貌美如花。你學(xué)會(huì)了嗎？感謝大家閱讀小編文章內(nèi)容，希望大家在下方留言以及評(píng)論。
